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而作为体能教练的李戴，自然无缘前往瑞典，他依旧只能通过网络直播，来观看比赛。
看着自己亲手训练出来的运动员走上国际大赛，李戴心中不由的有些紧张，生怕他们会马失前蹄。
不过李戴很快就发现，他的担心是多余的。
瑞典公开赛中虽然汇集了日韩欧的诸多高手，但是在面对国乒主力时，依旧难逃被虐的宿命，一场比赛中，国外选手能够取得一局的胜利，就已经算是非常不容易的事情了，能赢两局，就算是爆冷了。
单打比赛到了四强阶段，就已经成了国乒的内战，而双打比赛，国乒虽然只在男女项目上各派出了一组选手，但仍然取得了冠军。
毫无疑问，国乒依旧有着绝对的统治力。
瑞典公开赛最后一场男单决赛是王安山与庬双之间的较量，王安山最终以4比2的总比分，取得了胜利。
比赛结束，躺在床上用手机看直播的李戴长出了一口气，与此同时他也发现，系统又一次的升级了。
“终于升级了！一流教练的高级阶段！”李戴心中不由得有些小激动。
李戴上次升级，还是一年多前亚运会的时候，依靠着几个亚运会的金牌奖励，才升级成为一流教练的中级阶段。而后李戴便开始了漫长的积累经验的过程。
李戴所获得的经验，和他所训练的运动员水平有着密切的关系，国家田径队中最好的运动员，也只是A级天赋，能力值也不是很高，这已经有些难以满足李戴的升级需求了。
后来回到省队的那一段时间里，李戴所训练的是一匹水平更差的运动员，他所获得的经验值自然也就变得更少了，那时候的李戴甚至觉得，升级是遥遥无期的事情。直到去省乒乓球队当体能教练以后，情况才慢慢的开始好转起来。
李戴当初肯加入到国乒队，也是觉得在国乒队中可以面对世界最一流的运动员，获得的经验可以多一些。
事实上也和李戴所预料的那样，训练一群S级天赋、900以上能力值的运动员，经验值的确是长的飞起。李戴才来了国乒一个月的时间，所积攒的经验就可以比得上之前好几个月的收获。
同时，比赛成绩的经验奖励也是很重要的一部分。
就比如刚刚结束的乒乓球瑞典公开赛，男女单打金银铜一共六枚奖牌、男女双打一共两枚金牌，都与李戴的训练有关系，李戴也因此得到了数万点的经验奖励，让他直接升级到了一流教练的高级阶段。
而且李戴更是知道，国乒的选手们，参加这种世界级比赛的机会多的是，而且只要是去了，肯定会获得冠军，甚至是包揽大部分的奖牌。对于李戴来说，任何一枚奖牌些都是海量的经验奖励。
这和国家田径队真的是天差地别。
其实世界级的田径比赛的次数要比乒乓球多，像是田径钻石联赛、田径大奖赛、田径超级大奖赛、田径室内赛，一年到头，世界范围内的田径比赛几乎不会间断。
但国家田径队的运动员，由于本身的水平有限，根本就没有机会去参加这种世界级的大赛，顶多是参加亚洲范围内的比赛。所李戴哪怕是坐上了薛力的那个位置，也不会获得很逆天的经验奖励。
……
“我现在已经是一流教练的高级阶段了，下一级是什么？”李戴开口问道。
系统则给出了答复：“下一级是知名教练，需要30万经验才能够升级！”
“这么多？30万经验的话，单单依靠日常训练，即便是在国乒队中，也得花费三四年的时间吧？看起来还是得靠着打比赛，让运动员多拿几个世界冠军，我才有希望更快速的升级。”
李戴低着头想了想，接下来还有两个公开赛、一个乒乓球世界杯、以及巡回赛的年度总决赛，就算国乒包揽了全部的金牌，也不够自己升级的。
但是明年的乒乓球比赛却有很多，年初开始，匈牙利、德国、瑞士等欧洲国家的公开赛就会开始，随后像是卡塔尔、科威特、日韩等亚洲各国的公开赛也会开打。更重要的是，明年是奥运年，八月份的时候会有奥运会，到时候男单、女单、男团和女团四块奥运金牌，肯定可以给李戴带来巨额的经验奖励。
“运气好的话，明年奥运会结束的时候，我就能升级成为知名教练了！”李戴心中燃起了一股希望。他甚至开始庆幸，自己选择来国乒队是一个无比正确的选择，如果换成是其他的项目，肯定不会像乒乓球这样快速的积累经验。
“接下来又到了开奖时刻了，快给我看看，这次我获得了什么升级奖励！”李戴意念一动，系统已经将升级奖励送到了面前。
两件奖励物品，左边的一件是技能书，李戴对于技能书的样式并不陌生，所以一眼就认了出来。
右边则是一个很大的册子，封面是硬皮的，很像是过去常见的那种大相册，充满了木纹般的质感。
而且册子的厚度很厚，乍看上去比普通的字典还要厚，差不多得是《辞海》级别的厚度。
“我的乖乖，这是什么东西，又大又厚，用料十足，肯定是好东西吧！”李戴的目光顿时被这一个厚册子所吸引。他下意识的觉得这是一个好东西。
李戴拿起厚册子，打开第一页，无字无图，一片空白；
第二页，无字无图，一片空白；
第三页，依旧是无字无图，一片空白。
李戴迅速的翻了后面的几十页，发现全都是一样，都是一片空白，连个页码都没有。
“这是什么？一整本的白纸？”李戴的脸色有些难堪。
系统的声音在此时响起：“这是你的运动员图鉴。”
“运动员图鉴？是干什么用的？”李戴马上问。
“你可以将运动员的情况收入到运动员图鉴当中，包括运动员的身体信息、技术特点、优缺点、比赛经验、临场判断……也就是运动员所有的一切，都可以收入图鉴当中，形成详细的数据，即便是运动员已经不在你的训练列表当中，你也可以观看图鉴里的运动员数据。”系统开口答道。
“听着像是在集邮，可这有什么用？”李戴开口问道。
“当然有用！你想一想，将全世界各个项目中最优秀的运动员，都集中在这一本图鉴当中，那种成就感，多么令人陶醉！等你老了，回看一下这本图鉴，回忆一下自己所训练过的运动员，是多么美好的回忆！”
“陶醉？回忆？你告诉我奖励给我这破东西，就为了让我陶醉和回忆？”李戴产生了有一种想要骂人的冲动。
第三百章 热身广场舞
这本运动员图鉴，从外观上看真的是无比的高大上，外包装精美，纸张质量也好，然而对于李戴来说，却并没有什么实际的作用。
李戴苦苦等了一年多才盼来的升级，本来还打算拿到个逆天的奖励，谁知道却得到了一个毫无用处的东西。
李戴觉得，这个运动员图鉴就是一个花瓶，能够收录运动员有什么用？对于训练来说没有任何的帮助。
真是希望越大，失望就越大。
系统的声音在此时又一次的响起：“我补充两点，首先，只有在你的训练列表里的运动员，才能够加入到这个运动员图鉴当中，如果运动员不在你的训练列表里，是无法加入到运动员图鉴当中的。”
“其次，图鉴中所显示的运动员情况，是该运动员加入图鉴时候的状态。比如一个运动员在巅峰时候被加入到运动员图鉴当中，那么他在运动员图鉴中的所显示出来的状态属性，就是他巅峰时候的状态属性；如果运动员是在他伤病时候被加入到运动员图鉴当中，那么运动员图鉴中所显示的就是他伤病时候的状态属性。”
“第三，一个名运动员多次加入到运动员图鉴当中，其状态属性会保留该运动员的最佳情况。”
“举个例子，你将一名身体巅峰时候的运动员加入到图鉴当中，而十年后，这名运动员因为年龄原因，身体状态下滑了，当你再次将运动员加入图鉴时，运动员图鉴不会更新他已经下滑的身体属性，而是会自动保存十年前他最巅峰时候的身体状态；但是十年后的运动员，在比赛经验方面会有更多的积累，会比十年前身体巅峰时候好的多，所以在比赛经验方面，运动员图鉴会保存十年以后的状态。”
“哦，知道了。我先试一试吧！”李戴有气无力的回答着。
李戴按照系统的指导，将王安山加入到了运动员图鉴当中。
之所以选择王安山，主要还是因为他是目前的“国乒一哥”，S＋级别的天赋，以及接近1000点满值的人物属性，绝对是处于最巅峰的状态。
随后，李戴果然在运动员图鉴中看到了王安山的相关资料。身高、体重之类的数据肯定是有的，技术特点、擅长的打法等描述更是介绍的十分详细，可以说是对王安山进行了一个全方位的介绍。
李戴估摸着，即便是王安山自己说，也未必会有运动员图鉴叙述的这么详细。
“怎么样？运动员图鉴上，对运动员的介绍很详细吧？试想一下，如果整本运动员图鉴，都是这种关于运动员的详细介绍，看起来是多么赏心悦目的事情！”系统开口说道。
李戴没有理会，他打算把崔鹏飞、左向贤等其他几位运动员，也都加入到运动员图鉴当中。
然而系统的话却阻止了李戴：
“我忘了告诉你，将运动员加入到运动员图鉴当中，是有消耗的，每次消耗一万点经验。所以你将运动员加入到图鉴的时候，要慎重一些。”
“还有经验消耗？整整一万点！就刚才那一下，我就没了一万点的经验！就为了看一下王安山的情况！”李戴几乎是怒吼起来。
“别紧张，我还没说完，前三次是免费的。三次之后，再将运动员加入到图鉴当中，才需要花费一万点经验。这相当于是免费送你三万经验。另外，同一名运动员，如果是第二次加入到运动员图鉴当中，只需要消耗五千点经验就可以了。这可是给你打了五折哦！”系统立马解释道。
“我已经将王安山加入到图鉴当中了，那也就是说，我还剩下两次免费机会了。”李戴有些无奈的摇了摇头，系统奖励是他无法掌控的，系统给什么，他能被动的接受，现在的他只希望剩下的那个技能，会比较的给力一些。
李戴的目光投向了另外一个奖励物品，那本技能书，书的封面上有五个大字。
“热身广场舞？”李戴念出了这个书名。
单从技能书的名字上，李戴就知道了这个新技能的作用。
“运动员无论是在训练前还是在比赛前，都需要做热身运动，所以这个技能肯定是和热身有关的！”李戴喃喃自语地说道。
“说的没错，这就是一个和运动前热身有关的技能，运动员在你的带领下练习热身广场舞，可以迅速的热身，身体会进入到一个比较良好的运动状态当中，做运动的时候也会更加的得心应手，热身广场舞的效果可要比普通的热身运动强的多。”
系统像是一个广告推销员一样，接着说道：“而且练习了热身广场舞后，运动员在接下来的运动当中，受伤的概率还会大幅度的减少，无论是比赛还是训练，都会有效。”
“这个效果好像比较有用。”李戴的心情终于好了一些。
热身广场舞会起到比较快的热身效果，