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冻图’，以此影响身体，修炼更细微的东西，逐步干涉根髓，等到踏入非人层次，就能一点点改变它了……”
他将丹境的内练仔仔细细讲了一遍，把它不同于外放“冰霜劲”和“祝融劲”的东西都摆了出来，指点透彻，免得弟子行差踏错。
等到楼成尝试了几次，初步确认没有问题后，他继续讲道：
“丹境的招式分成两种，一种是为师刚才说的，前人千锤百炼的组合招式，一种是接近外罡，劲力能够衍化为实质放出身体时，对它的粗浅应用技巧，你的异能和这种状态差不多，也可以提前练一练，虽然威力肯定没那么大。”
“这几个月，你先练三招。”施老头的脸色忽地一正。
楼成屏住了呼吸，等待师父宣布是哪三招。
施老头清了清喉咙道：
“冰部第一十三式，雪茫！”
“第一十九式，寒噬！”
“第二十六式，冰焚！”
听着师父的话语，楼成在激动的同时突然有了一种莫名的感触：
这就是大派弟子的待遇！
从这一步开始，即使立刻没有了金丹，自己也能将张祝同韩知非等先前的对手甩开了！
有了这份庆幸和感恩，楼成修炼得非常专注，不知不觉就听见自家师父道：
“好啦，你自己再练一会儿，记得今天正式开始特训了，不要迟到。”
楼成想起一事，收住架子问道：
“师父，您给武道社准备内练法没有？”
自己和珂珂，以及大舅哥是有，但别人没有啊！
“还在考虑。”施老头喝了口小酒。
楼成露出了笑容：
“那就不劳师父您费心了，我给大家准备了一份。”
“哪来的？”施老头上下打量起徒弟。
“我不是去帮秀山的队伍指导特训了吗？走的时候，理事长要给我报酬，我想着大家还缺门内练法，就提议用他们特训的东西代替，虽然不是太好，但也够用了。”楼成笑呵呵解释道。
而且这不仅仅能用在武道社的队友身上，身边的亲朋好友谁真想走这条路又无法拜入冰神宗时，自己就不用为难没东西教了！
施老头呵了一声：“你那点贡献能换内练法？一周才去指导一天！”
“我也觉得不好意思，还想着可能会加钱，结果卫理事长一口就答应了，他人真不错。”楼成赞道。
“是不错，反正内练法又不是他家的，拿基金会的东西结交你这个有潜力的未来强者，怎么想怎么划算。”施老头好气又好笑道。
楼成干笑两声，没做回答，这事珂珂已经给自己分析过了。
“那等下把内练法的图谱给我吧。”施老头啧啧转身，“想不到你小子对武道社的事情这么上心。”
这个层次的内练法还不涉及神髓与韵味。
楼成笑了笑道：“我们本来底子就差，要想追赶上前面的武道强校，肯定得发挥好每个人的作用才行。”
“你小子野心勃勃啊。”施老头笑骂了一句。
“嘿嘿，对了，师父，别说是我出的内练法，就说是您提供的，我怕他们以后看到我不自在。”楼成请求道。
“哟，你小子还做好事不留名？行，就这么着。”施老头挥了挥手，走向了长桥。
这是一种境界！楼成吐槽了一句，回头锤炼起体力。
第081章 被拍摄的特训
用过早餐，楼成拉着严喆珂，心情愉快地走向武道场馆，准备参加新学期的第一次特训。
感受着来往同学们千奇百怪的目光，他忍不住暗自“唏嘘”道：
好久没有这样秀恩爱了！
回到学校，能够光明正大地谈恋爱，就是不一样！
“你笑什么？”严喆珂秀眉微动，疑惑地瞥了他一眼。
楼成嘿嘿笑道：“我有小仙女我自豪！”
“噗……”严喆珂当即失笑，只觉橙子真是一只隐性的逗比，和他相处得越久，越能感受到这点。
她的情绪又愉悦了几分，嗯，天很蓝，风很清。
就这样说说笑笑间，两人抵达了场馆，走入了大门，看见了几道不该在这个时候出现于这里的身影。
为首者内穿白衬衣，外披浅灰小西服，套着一步裙，身材窈窕，容貌出众，头发短得恰到好处，又清爽又俏丽，正是采访过武道社好几次的松城电视台记者舒蕤，而她的旁边有一个小团队，正在忙碌地进行着拍摄准备。
楼成和严喆珂对视一眼，皆看到了彼此眼中的疑问，然后默契地松开了交扣的双手，免得被摄像机拍进去。
“嗨，楼成！”舒蕤环顾四周，突地发现熟人，顿时兴高采烈地挥手招呼。
“舒记者，这么早来采访？”楼成因着好奇，走了过去，开口问道。
严喆珂背着手，乖巧地跟在后面，支起了耳朵。
舒蕤酒窝一现，笑吟吟道：“不是采访，是录制节目。”
“录制节目？”楼成诧异脱口。
这有什么节目好录制的？
舒蕤露出八颗牙齿道：“你和林缺成长到今天，在整个大学武道圈子里都属于最顶尖的那一波了，松大武道社肯定能分区出线，甚至有希望冲击决赛四强，是大家关注的热点，哈哈，我先说声加油。”
“我们身为松城的电视台，怎么可能放过这个热点，领导已经批准了，让我来做一个比较特别的节目。”
“特别？”楼成琢磨着这两个字，严喆珂亦是一脸懵懂。
舒蕤轻笑道：“就是记录片式的节目，从现在开始，到明年四月前，我隔三岔五就会过来拍点东西，记录你们特训，练习，备战，热身，比赛，以及生活学习的日常，从各个方面展现你们真实的模样，到时候，会以这些为素材，做一个专题出来，为你们参加全国赛壮行。”
“这样的节目啊？”楼成想了想道，“听起来挺有意思的。”
“我做过调查，很多人都感兴趣。”舒蕤眉开眼笑地回答。
这个节目是我策划的~我策划的哟！
严喆珂抿嘴含笑，静静旁观，似乎看见了舒记者那根翘起来的尾巴。
“我们会尽量配合的。”楼成客气了一句，指了指队伍，“我先过去集合了。”
“别！别急！正好遇上，采访两句嘛，就一句，就一句，严同学，你等下也说说嘛。”舒蕤让摄像机对准了楼成，严喆珂则机敏地闪到了旁边。
“好吧。”楼成已经是身经百战的老油条了，对此毫不怯场。
舒蕤笑呵呵道：“日常点，就像刚才和我打招呼聊天一样，嗨，楼成，来得挺早嘛。”
“不早了，舒记者你们都到了。”楼成开了句玩笑。
“你心情不错嘛，感觉很放松，也充满了动力，对这一届全国大学武道会有定目标吗？”舒蕤微笑问道。
“不想当将军的士兵不是好司机。”楼成风趣回答。
“明白，不耽搁你特训了，拜拜。”舒蕤挥了挥手。
“拜。”楼成迈步走向了队伍，和蔡宗明、李懋、郭青、孙剑、林桦、姜浮生、黎小文和吴猛等一一打了招呼。
而严喆珂被舒蕤拦住，不得已停了下来。
“严同学，你是真的美女，不用担心素颜上镜，不用担心没有PS，没有美图。”舒蕤以放松日常的态度进行着采访。
“我不担心这个呀。”严喆珂眼波忽闪，无辜回答。
舒蕤笑呵呵道：“你之前都很少接受采访，让我难免有些错觉嘛。”
“那时候我是替补，没必要出风头。”严喆珂落落大方道。
“那作为替补，你为这一届的大学武道会做准备了吗？”舒蕤话归正题。
严喆珂眼眸明亮道：“做了，但还差不少，希望能在分区赛前有接近职九的水准。”
她不谦虚也不夸大。
“哇，这挺了不起的，我好羡慕哦。”舒蕤比了个手势道，“严同学加油！”
“谢谢。”严喆珂礼貌地欠了欠身体，背影妙曼地往队伍靠拢。
就在这时，林缺干净清爽地从更衣室内走了出来。
舒蕤暗示摄像师镜头跟上，自己迎了上去，忐忑着绽放如花笑靥：
“嗨，林缺同学。”
希望他今天心情不错。
“又是你。”林缺看了她一眼。
什么叫“又”？舒蕤听得抽搐了嘴角。
这是在嘲笑我工作一年多还是小记者？还在采访松大武道社吗？
可工作一年多就被提拔的很少见呀，尤其我还无视了某些领导的某些暗示……
她勾勒唇线，皮笑肉不笑道：“是啊，又是我，我这种小记者，得养家糊口，领导吩咐要做，只能屁颠屁颠地跑过来了。”
“加油。”林缺面无表情地回了两个字，脚步不停，越过了摄像机。
加油？到底谁在采访谁啊……舒蕤呆滞了片刻。
这家伙总是不按常理出牌！
几分钟后，施老头抵达，摄像机对准了大家。
“我们也认识快一年了，废话不说，直接讲正事。”施老头灌了口酒，“这学期，我们只有一个目标，那就是大学武道会分区赛出线，拿到明年四月去帝都参加决赛圈比赛的通行证！”
紧跟着，他咳嗽了两声，瞄了眼楼成：“而为了这个目标，老头子给你们准备了一门内练法。”
“内练法？”李懋脱口而出，又惊又喜。
蔡宗明也愕然与楼成郭青等人对视，脸上写满了不相信。
内练法这种东西有价无市！
不拜入相关宗门或优秀武馆，不进入高等级的武道学校，能稳定确切拿到内练法的途径只有三个，一是参加职业赛，从奖励里获得，二是立下功劳，从政府手中拿到，三是积攒贡献，从武道家协会兑换，平时市面上流通的大多数有假，而且政府与武道圈子都在打压能造成内练法广泛传播的商家，以维持自身的利益。
换句话，一名没传承的武者获得内练法后，拿来教导徒弟没问题，手头紧了卖给谁谁谁也没问题，但要想卖两家三家四家，那就会被警告了，算是武道陋习的一种延续。
从楚唯才开武馆到现在这么多年都没能弄到一份内练法，就可以想见其中的难度。
当然，这事的难度只是对普通的武者而言。
李懋入静有成后，感觉自身能于一年内真正拿到职业九品的证书，到时候，刚好大四，找工作很有优势，偶尔，他也会幻想武道社通过比赛获得内练法奖励，那样的话，自己也许半年也许几个月就能成为职九，再弄几份打法，都能在家乡小地方开武馆了！
不过，他也就想想，YY一番，没觉得这会真正实现，可是，此刻，而今，眼目下，内练法真真切切摆在了面前。
这让他如何不激动？如何不狂喜？都想欢呼一声施教练万岁了！
他是如此，蔡宗明也是如此，嘴王同学家境虽好，在武道上却没什么人脉，入静成功后，试着弄过内练法，但都可耻地失败了，想着开学后找橙子同学谈谈心，看他有没有什么渠道。
在这个年龄有了内练法，我说不定真能走武道这条路，闯出属于自己的人生！
孙剑林桦和吴猛黎小文等人亦是欣喜异常，他们虽然静功未成，修炼不了内练法最精髓的部分，但光是其余内容，也能让他们节省很多水磨功夫，比如黎小文这种，以前只将目标放在毕业时有业余三品的水准，混个不错的证书，而现在，她能期待一下大四时拿下业一了。
这样一来，以后的人生或许就完全不同了。