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一脚踹出，祝文瑶才觉得自己如此举动有些出格了，白嫩的脸颊上瞬间浮现两朵红云。正好沈天羽被她一脚踹的扭过头来，一时间祝文瑶羞怒的喊道：“仙河镇到了，我们在这里休息一晚。”说完立刻把头扭了回去。
沈天羽完全没注意到祝文瑶异常的表现，顺口应了一声，心中却是想道：“这下正好，等到了仙河镇，我定要先找个清净的地方，把今天从《梅花易解》上学的东西试演一番！”
祝文瑶似乎猜到了他的心思，又回过头来恶狠狠的盯着沈天羽道：“晚上掌灯之前，你不能离开仙河镇半步，不然我就把《梅花易解》收回去！”
“这……没必要吧？”沈天羽还不知道自己哪里得罪了这小姑奶奶，生怕对方真的把《梅花易解》夺去，双手紧紧的攥住。
祝文瑶懒得和他解释什么，气呼呼的哼了一声，就驾驭着五彩云绫往仙河镇落了下去。
炼气期是修真的第一阶段，又称为炼气伐体，就是引天地灵气入体，把一身的凡尘秽气彻底排出体外。普通凡人的一身红尘秽气，是修真者避之惟恐不及的东西，只有修炼到金丹境界，才能拥有不垢之体，不怕沾染凡人身上携带的红尘秽气。
因为这个原因，一般修真者都居住在远离凡尘的所在，轻易不会到人间去行走。不过修真者难免在外行走，路上总有不方便的时候，于是便诞生了一些专供修真者驻足的小镇。
这样的小镇平时十分冷清，不过修真者往往出手阔绰，因此这些小镇的店铺是三年不开张，开张吃三年，所以便有店家图这个买卖清闲，在各地都有这样的小镇存在。
这仙河镇就是这样一个小镇，说是“镇”倒不如叫“街”来的合适，这里只有一条长不过半里的街道，街道两旁各有一排店铺，称为“小镇”实在太寒酸了。
祝文瑶直接在仙河镇街道的中心降落下来，立刻就有客店的伙计快步跑了过来，满脸笑容的喊道：“两位仙师里面请，小店客房每天都以净尘香熏蒸，绝对干净！”
净尘香就是掺杂了净尘草的熏香，这种香有去除凡尘秽气的作用，是仙河镇每家客栈必备之物。
“两间客房。”因为那伙计是男的，而且还是凡人，祝文瑶对他十分不客气，语气生硬的吐出四个字，就往客栈内走去。
那伙计看到一团彩光降落，就笑着迎了过来，不过等祝文瑶收了五彩云绫，他才看清祝文瑶的样子，顿时就是一呆，心脏不争气的砰砰跳动起来。尽管祝文瑶语气生硬，听在那伙计耳中却如情人低语一般令人心跳，一时面红耳赤，手脚都不知道该往哪放。
祝文瑶没拿正眼看那伙计一眼，却也知道他是这幅表现，立刻嘴角微微翘了翘，郁闷的向沈天羽说道：“你去掌柜的那里取来钥匙，吩咐他们不要再来打扰我们，明天一早我们自己离开就是。”说着抛过来一小块金子。
金子沈天羽身上也带着有，不过有人出钱，他也不装大方，按照祝文瑶的吩咐取来两把钥匙，就往自己的房间走去。
本来祝文瑶想着不理这个家伙的，但是走到门口又觉得不忍心，就撅着嘴说道：“喂，我这里带着有食物，你也进来吃一点。”说着就打开门走了进去。
这时沈天羽才感觉自己肚子确实饿了，毕竟已经一整天没吃东西了，当下也不客气，跟着祝文瑶就进了她的房间。
只见祝文瑶从腰间取下那个巴掌大的粉色荷包，玉手伸进去一抓，取出一个半尺来高的玉罐，还有两个小小的玉碗。玉罐轻斜，倒了两碗略为粘稠，色如桃花的粉红色液体，顿时灵气的波动和沁人心腑的香味同时传来。
这一幕看的沈天羽眼光发直，心中惊叹道：“奶奶个乖乖，这是什么食物，怎么会有如此浓郁的灵力波动？”
顷刻间，桌子上摆放了四样东西：一小碟四色点心，一块三寸大小四方方的糕点，还有两碗粉红如桃花的粥。
第十六章 知本心
祝文瑶取出一柄小刀，把那糕点一分为二，再夹了两块点心，和那一碗粥递给沈天羽，冷冰冰的说道：“吃吧。”
说完，用芊芊玉指轻轻捏起一块点心，凑到粉润的唇边，看也不看沈天羽一眼。
沈天羽丝毫不在意对方的态度，他的目光完全被面前的食物给吸引了。他略微能分辨出来，那四四方方的糕点所用的主料是翡翠米，至于四色点心和那碗粥就看不出来了。
沈天羽就是以种植灵谷为生的，但是他种植的不过是最低等的几种灵谷，像翡翠米这种高等灵谷，他却见都没见过，只略有耳闻罢了。这种翡翠米色如翡翠，沈天羽倒是不会看错，只是他从来没想到，自己有一天居然还能吃上翡翠米制作的食物！
修真者为了避免红尘秽气影响修炼，都是不吃普通食物的，最起码也得是首乌、茯苓等物，不过最常见的食物还是灵谷。沈天羽平时都是自己把灵谷做熟来吃，像面前这些高级灵食，而且又是以独特手法精制而成的，沈天羽以前做梦都没梦到过！单从其上散发的诱人香味，还有一缕缕引人心动的灵气，就知道这几样食物很不简单。
此刻沈天羽心情不免有些激动，只见他也学着祝文瑶捏起一块点心，刚送到嘴边就闻到那诱人的香味，还有扑面而来的灵气。慢慢张开嘴，刚把点心放在口中，沈天羽就迫不及待的闭上了嘴巴，生怕张着嘴会让灵气再跑出去。
这是怎样一种香味啊，一股轻灵的气息瞬间从口腔逸散开来，扩散到整个头部，然后沿着脖子顺流而下，顷刻间全身的肌肉骨骼都活跃起来，就像身体轻了几十斤，一阵风就能把自己给吹起来。
点心上浓郁的香味刺激着味蕾，沈天羽恨不得立刻一口吞到肚子里，却又想让它在口中多呆上一会儿，就这样在痛苦的矛盾中快乐着。
“哦——”沈天羽忍不住呻吟出声，他从来没想过吃东西居然是如此享受的一件事情，只见他微闭双目，极其缓慢的咀嚼着口中的食物，不时发出享受的轻哼声。
好不容易有了一个男性朋友，祝文瑶本打算给沈天羽留下一个好印象的，这些食物都是祝文瑶精心准备的。原来她还准备给沈天羽详细介绍一下这几样东西如何的难得，但是一想到这家伙今天的表现，祝文瑶就感觉气不打一处来，更懒得和他多说什么。
此刻看到沈天羽如此享受自己的食物，祝文瑶心中是既欢喜又气愤，忍不住小声哼道：“不就是吃点东西吗，这都是什么表情，哼——”
沈天羽自然没工夫去理会文瑶仙子，正小小的咽下一口点心，又浅浅啄了一口粥，好一副满足的模样。
修真者对食物的要求并不以量取胜，像面前这些东西，虽然只有一点，却吃得沈天羽神足气满，好不痛快！
看到沈天羽吃饱喝足，祝文瑶心想：“这家伙一天都没干什么正事，这下该理我了吧？”如此想着，更是摆出一副冷冰冰的样子，等着沈天羽醒悟自己犯下的错误，再来拿好话哄哄自己。
不过沈天羽一张口，说出的话险些没把祝文瑶给气死，只见他抹了抹嘴，长舒了口气说道：“我长这么大还从来没有吃过这么好的东西，今天真是多谢你了！不过这些食物包含的灵力实在充足，我必须马上打坐修炼，好尽量吸收这些灵气，不然要是浪费了就可惜了。”说着，沈天羽就转身出了房门。
祝文瑶完全没有料到沈天羽居然会是这样的做法，一时间给搞的愣住了，等她回过神来的时候，沈天羽已经走出房间，顺手还不忘把门给她关上。
从小就被当成小公主的祝文瑶何时被如此冷落过？顿时一张俊俏的小脸又羞又怒，心里都快要把沈天羽给恨死了：“这个可恶的家伙，我就不该给他《梅花易解》，也不该请他吃旒琼阿姨专门给我做的四色蜜饯和翡翠糕！”
心里又狠狠的把沈天羽诅咒了一番，祝文瑶猛然一惊，讶然说道：“我这是怎么了？我不是一直都希望别人像普通人那样对我吗？这次沈天羽这样做了，为何我又要这样恨他呢？”
想到这里，祝文瑶就连忙盘膝坐到床上，连续默念静心诀，大约一刻钟时间就彻底冷静下来。这时祝文瑶盈盈一笑，就宛若春日里万朵鲜花同时盛开，一股清新的气息从她身上释放出来，充满了整个房间。
“原来是我执着了，过于迫切引起别人的注意，反而因此失去了我的本心。幸好沈天羽对我不冷不热的，要是他对我稍好一些，我还不知道什么时候才能醒悟过来呢。”说到这里，祝文瑶微皱眉头：“要是这么说，似乎我还得再谢谢他？”
这个想法一浮现出来，祝文瑶就感觉有点荒谬，那家伙今天明明把自己气得不轻，反过来自己还要谢他，这似乎有些说不过去。不过沈天羽确实帮自己认清了心中的执念，这对自己将来洗练剑心大有帮助，倒也当得起一番感谢。
“呵呵，难道这就是爷爷说的世情无常，唯有知本心者才能体剑心？”祝文瑶又想起一些天剑门的修行要诀，一时间就陷入了体悟之中，房间内恢复了宁静。
此刻在祝文瑶房间的一角，易剑尘连连点头，心中想道：“怪不得师父说文瑶师侄心中有一点真灵不昧，这么快就能发现自己的道心陷入歧途，这一点我远远不及。师父说文瑶师侄有很大可能进入元婴境界，看来也不是随口妄言。如此我可要好好地照顾好她，天剑门百年内能不能出一名元婴高手，就寄托在文瑶师侄的身上了！”
易剑尘已经金丹初期的修为，祝文瑶却连筑基也没有达到，自然无法发现他正隐遁在一旁。
沈天羽不知道自己前脚刚出门，就被祝文瑶狠狠骂了一通，他匆忙的走进自己的房间，连忙盘膝坐到床上，开始运转《养气诀》。
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第十七章 垃圾功法
这《养气诀》在修真界，可说是最最垃圾的功法之一了，即便练到最高层次，也不过达到炼气第六层冲脉的境界，再想进一步那是绝无可能，因为其中根本没有炼气第七层的功法！
修真者的境界划分比较复杂，根据修炼流派的不同有不同的划分方法，不过其中最流行的就是道门的境界划分方式，把修真者分为炼气、筑基、金丹、元婴、化神五个境界。其中炼气期分为九层，筑基到化神境界都分为前、中、后三个层次，每个境界都有明确的划分方式。
比如炼气九层，分别是：洗毛，伐皮，净肌，易筋，煅骨，冲脉，洗髓，入府，通真。沈天羽炼气期三层的修为，也就是净肌的境界，祝文瑶炼气八层就是入府修为，奸商言强炼气五层，就是煅骨的层次。
想要修真，首先就需要去掉本身的凡尘秽气，再洗练皮筋肉骨，打通全身经脉，然后真气入府，达到神与身合的通真境界。至此不过是炼气九层的修为，若是再被红尘秽气污染了身体，修为会瞬间大降，还算不得真正的修真者。只有再进一步进入筑基期，即便身上沾染一些秽气，静修一段时间便能清除干净，对修为没有太大的影响，才能算真正的修真者。
炼气九层的前五层是最容易修成的，即便资质差一些，只要持之以恒，大多都能达到。
炼气一层洗毛，顾名思义就是以灵气清洗身体表面的凡尘秽气，只有隔绝了这些秽气才能继续下一步的修炼；洗毛之后，随着功力加深，便可以用灵气清洗全身肌肤，把里面侵染的凡尘秽气排出体外，称之为“伐皮”；再之后便是清理肌肉内的秽气，称之为“净肌”；相对于肌�