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〃这是什么意思?〃年轻人问道。
〃唔,你为什么会喜欢一个人?〃汉森先生反问。
〃我也不知道,有时候我就是会跟某人一见如故,不过这也不一定。〃
〃好。让我们从另一个角度来看。你觉得哪一种人比较容易接近,是双眼看着你的人,还是眼光回避你的人?〃
〃我想是看着我的人吧!〃
〃好。你在什么情况下会觉得比较自在,是某人跟你用力地握手;还是有人用泥鳅似的手跟你握手?〃
〃当然是用力握手。〃
〃这是当然的。你比较喜欢只顾着谈他自己的人,还是除了他自己之外,对你的问题也有兴趣的人。〃
〃我喜欢对我也有兴趣的人,〃年轻人说:〃可是这些都很明显啊!〃
〃你说对了,〃汉森先生说:〃这些都很明显,可是当你第一次跟某人见面,你会意识到这些吗?你可能很惊讶,因为大部分的人都不会注意到这些。而这些人却经常觉得奇怪,为什么自己很难跟人发展出关系。〃
年轻人仔细想了想,说:〃你是对的。老实说,我不认为自己真的想过这些。〃
〃如果我们想维持住朋友,就必须学会接受他人原来的样子,甚至接受他们的缺点,而不是只注意他们的优点或好处。当他们犯错时,我们必须愿意去原谅,就如同我们也希望他们原谅我们一样。〃
〃是,〃年轻人说:〃上个礼拜,我就曾跟一个人长谈过有关宽恕的力量。〃
〃宽恕对快乐来说,是很重要的。〃汉森先生说:〃因为如果没有了宽恕,我们最后就会孤独而终,且非常痛苦。当我们重视自己的关系,我们自然而然会以不同的态度对待别人。而当我们对别人好,别人也会对我们好。〃
〃可是,我还是觉得关系并不容易,不是吗?〃年轻人说:〃任何关系中都有许多问题及摩擦。〃
〃当然,不过我找到了一个技巧,这个技巧对我的所有关系都很有帮助。〃
〃是什么技巧?〃年轻人问。
〃我总是以一种我似乎永远不会再看到他们的假想去对待别人。你想想看,如果你想象自己永远不会再看到这些人,你对待你的朋友、家人甚至陌生人的态度将会有多大的不同。〃
年轻人摇摇头说:〃我不太明白。〃
〃你会如何对待你的妻子或女朋友,如果你认为可能再也看不到他们了?你会没有亲吻或拥抱,就让他们离开吗?〃
〃不会。〃
〃你会在争吵还没有得到和解之前,就对他们说再见吗?〃
〃不会。〃
〃你会让他们离开,在还没有告诉他们你有多在乎他们之前吗?〃
〃不会。〃
〃那么换成是工作上的伙伴或朋友或其他的家人呢?如果你认为自己再也见不到他们了,你会试着尽可能跟他们好好地相处吗?你会不会尽量避免在感觉很坏的时候跟他们分手?〃
年轻人点点头。汉森先生的话让他想了很久。他想到自己最后一次见到母亲的时候,那是一个很热的夏天,母亲正要出国去度假,而他则赶着要跟朋友去打网球,他匆忙地在母亲脸颊上亲一下。他不知道母亲就这么一去不回了,而这是他最后一次跟她道别。他认为这一切都如此平常,而那一刻却是他这一生最后悔的时候。他现在终于明白,该如何避免这种事情再度发生在他亲爱的人身上。很简单,如同汉森先生所言,〃对待人们如同你不会再见到他们一般〃。
〃很多人,〃汉森先生说:〃不重视他们的关系。我重视事业甚于我的家庭,结果,我两个都失去了。很多人选择赚钱甚于经营他们的关系。你可能会很惊讶,多少兄弟妹妹、父母孩子因为金钱而争吵。他们牺牲了最亲密的关系,却没有意识到,在此同时,他们也牺牲掉了自己的快乐。〃
这天晚上,年轻人把白天与汉森先生的谈话笔记做了一个整理。
快乐的第九个秘密
我们关系的品质,就是我们生活的品质。
没有人可以忍受隔绝,我们都需要关系。
亲密的关系让快乐的时光更加快乐,而同时让痛苦的时光更容易度过。因为分享欢乐,你会得到双倍的欢乐;分享问题,则帮助你舒解问题。
对待每一个人如同你不会再见到他们一般。
《人生六部书》
信心的力量
年轻人隔了一个礼拜才又有机会见到名单上的最后一个人。这段时间里,年轻人开始复习并练习一些他学过的东西。他把快乐列为第一优先,并总试着以正面的态度看待每个困难的情况。他还开始用身体的力量,特别是定期运动以及注意饮食。
他体验了活在当下的秘密,这对工作尤其有益,他注意到自己更加稳定、成功,也很少紧张和担忧了。甚至连他的老板也注意到年轻人的改变,还曾当面称许他的表现。年轻人每天都重复背诵着他的正面宣言,帮助他自我想象,他发现一早就开始自问五个有力的问题,使他更加有热诚,更加渴望去面对每天的挑战。
不只如此,他还运用了摇椅技巧,找出自己的终生目标和短期目标,并且写下来每天读它三次,让自己牢牢地记注。他发现当他有了目标,并努力朝目标前进的时候,自己比以前更有精力和热情了。
年轻人也开始试着改变自己的态度,尽量发现事物有趣的一面,特别是在压力大的情况之下。同时,他也注意以最后一次看见人们的态度面对所有的人,他绝不在尚未让别人知道他的感谢之意以前,让他们离开,包括他的家人、朋友和工作伙伴。
另一个年轻人几乎马上感觉到不同的改变是,当他开始对别人付出关怀和帮助,散播快乐出去的时候,也同时让自己感到快乐。他发现当他对别人微笑的时候,自己也感觉很好。他深深地体会到,能够对别人的生活造成一点小影响,实在是很美妙的感觉。
是的,毫无疑问,他真的比以前更加有精力,而且日子从来没有这么愉快过。他此刻终于相信,快乐的秘密真的对他也很有效。
〃然后呢?〃他想着,〃最后一个人可能再教我什么吗?〃
珍·韩德森小姐住在城市北边离市区几英里之远的郊区小公寓里。她是个很漂亮的女人,四十出头的年纪,娇小玲珑的,金色及肩秀发,碧绿的大眼睛。
〃听说你见过中国老人了。〃韩德森小姐说。
〃是的。他是几个礼拜前,我的车子出故障时出现的。〃
〃很奇妙是吧?当你最不在意的时候,事情就悄悄地发生了。〃韩德森小姐说。
〃我也是这么想。〃年轻人说。
〃有一个叫做'第十一个小时的原则',你有没有听过?〃
〃没有。〃年轻人摇摇头说。
〃很简单,那就像是晚上最黑最冷的时候,都是在天亮之前的黎明,当事情看起来似乎无路可走的时候,通常就会有个戏剧化的转机,发生一件美好的事,然后让事情转好。那个中国老人通常就出现在第十一个小时。〃
〃我想这倒是真的。〃年轻人同意。
〃我遇到中国老人的时候,正好是在很不快乐的时候。〃韩德森小姐说。
〃为什么?〃年轻人问。
〃那时我母亲刚刚去世一个月,我很清楚地记得,就好像是昨天才发生的事一样。〃
年轻人对自己的问题,导致韩德森小姐说出这样的往事,觉得十分抱歉。他说:〃对不起,我很遗憾。〃
〃谢谢,不过没有关系,真的。我那时才21岁,刚刚结束了大学最后一年的考试。我当时很震惊。我的母亲,除了是个烟瘾极大的人之外,身体一向很好。可是她却突然在一个礼拜天心脏病发,然后就去世了。
〃有一天我正坐在我们公寓的阳台上,想着母亲,也不知道过了多久才突然间发现自己不是一个人的。邻居的阳台上有个中国老人。我们四目相对,他笑着跟我打招呼,然后我们便开始交谈了。很奇怪,我以前从来没有见过他,可是我们却像熟识多年一般。〃
年轻人想起自己跟中国老人的相遇,也是让他非常舒服,且在5分钟之后就熟稔起来了。
〃那个老人是那么有智慧,有风度,〃韩德森小姐说:〃他似乎知道我有点不对劲,而且很有趣的地方是,他主动把我们的谈话引导到有关死亡的主题上。他解释说,在他的国家里,死亡是个值得庆祝的时刻,而不是悲伤的时刻。〃
〃你所爱的人死了,而且永远再也见不到了,怎么会值得庆祝呢?〃年轻人困惑地说。
〃我也是这么问他的,〃韩德森小姐说:〃而中国老人随即解释起快乐的黄金定律来。〃
〃嗯!对!他也告诉过我。〃年轻人接着说:〃是我们的态度和信念,而非情境,决定我们的感觉。〃
〃没错。〃韩德森小姐微笑着:〃老人解释说,在他的国度里,人们相信,我们是早在出生之前就存在世上的。我们在这个世上的生命就像学校一样,学完了就自然地毕业了。当人死时,他们的灵魂还在继续青他的旅程。很多重要的宗教都相信,身体死了以后,灵魂还在另外一个时空中继续活下去,在那里我们可以再次遇到自己所爱的亲人朋友。即使圣经也曾这么形容死亡,它用'沉睡'来比喻死亡,而有一天我们都会醒过来。〃
韩德森小姐指着靠近年轻人身边墙上的一块饰板。她说:〃我第一次读到这些字是在一块有300年历史的墓碑上。上面写着:'有个古老的信仰,在某个庄严的湖滨,超越忧伤的领域,亲爱的朋友们将会再见。'〃
〃如果你相信死亡就是结束,完全的分离,那它就会真的成为废墟。但是如果相信分离只是暂时的,灵魂一直都活着,那它就真的不会结束。〃
〃可是,即使死亡并非永久的,但任何分离都是悲伤的,不是吗?〃年轻人说。
〃是的。即使是短暂的分离也是悲伤的。〃韩德森小姐说:〃虽然有些东方的信仰认为死亡是应该喜悦的,因为他们相信人的灵魂将会回到它真正的家,那是一个更高层次的学习境界。但是,跟中国老人谈话那天,并不只是减轻我的忧伤,而是让我重新审视自己的信念。〃
〃在哪一方面?〃年轻人问。
〃嗯,你可能不相信,可是我曾经是个很忧愁的人,〃她说:〃你相信吗,当我才12岁的时候,我就忧虑着有一天将会死去!我忧虑每一件事,每一件所说过、做过或即将做的事,以及我做错或可能做错的事。而如果我没有什么事可以担心,我又会担心是不是有什么事应该担忧。〃
年轻人完全能够理解这一点。他也是把大部分的时间都拿来担忧这担忧那的,包括工作的期限、帐单、健康。。。。。。,他总认为一定有什么不对劲,迟早会出错。
〃坐在那儿跟中国老人谈话,〃韩德森小姐继续说:〃我担忧的所有事几乎都是不重要的了。面对一个人的死亡对我来说是最严重的,其他的什么帐单、债务、考试、工作。。。。。。相对地都不再重要了。中国老人跟我介绍了快乐的秘密,而我可以很诚实地说,那真的改变了我的一生。
〃那对我是一个启示,我从来没想过自己就是让自己快乐或悲惨的主宰者。
〃我学会了,譬如说,我的态度和信念的重要性,我身体对情绪的影响力,自我想象的力量,目标和幽默感的必要性,而我也学会了每一天和活在当下的价值。但是,我认为我最需要去学会的秘密却是''。〃
〃信心?〃年轻人问道:〃信心跟快乐有什么关系吗?〃
〃我们都需要某种程度的信心去活着,去快乐,〃韩德森小姐说:〃我举个例子,你开车吗?〃
〃开啊!〃
〃你怎么知道你的车子是安全的?〃
〃我才在一个月前送车去检修。〃
〃那你怎么知道引擎运作得很好呢?〃