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在乱石坡练习身法，其实主要练习的是武者的神经反应速度，力量、真元和身体的协调性。
这几点都做到最好，那这武者就同时具备了极快的速度和灵活的身法。
而一般的身法武技，很难同时做到这两点，像《鸿鹄落羽》、《通天梯》、《垂云索》这些身法，主要侧重的是速度和轻功。讲究身轻如燕，提一口真元，一跃就是数十丈高，能够轻松抓住天上飞鸟。用这些身法赶路，速度飞快。
而《七星流云》、《迷踪步》、《六尺步》、《七绝步》这些身法，则主要侧重于灵活和闪避，就比如《七星流云》，脚踩七星。足踏流云，大成之后可以七步同时踏出，脚印不分先后，七步之内的速度可以达到极致。这些侧重闪避的身法。在近身打斗中效果更加明显。
一套身法武技，能在一个方面有优势的身法。就已经是上品了，能在两个方面同时有优势的。那就是极品身法，这种身法，在七玄谷往往只会传给核心弟子。
而在林铭阅读了《金鹏破虚》的总纲之后，却得知，即便在两个方面都做到极致的身法，依然比较普通。
真正极致的身法，不但要在这两方面做到极致，而且最重要的是，要在身法中融入意境和法则。
能完美融入一种意境的身法，即便在神域也是极其珍贵的，而那位大能记忆中的《金鹏破虚》，却同时融入了风之意境和空之意境两种意境。
金翅大鹏又名九天鲲鹏，是风属性神兽，乃万风之祖，传说金翅大鹏以蛟为食，其强大程度与真龙、真凤相当，这等风系神兽蕴含的风之意境毫无疑问是最顶级的。
至于空之意境，则是那位创造《金鹏破虚》的大能，看到金翅大鹏破入虚空的瞬间领悟到的。
空之意境虚无缥缈，对现在的林铭来说有些遥远了，他能接触到的只有风之意境。
而修炼风之意境最好的地方，那毫无疑问就是狂风洞了。
“什么，林师弟要开七级难度？”守卫狂风洞的执事师兄瞪大了眼睛，几乎以为自己听错了。
狂风洞中被分割为十二个部分，每一个部分的难度都可以单独调节，七级难度是排名石一百多名开外的地之堂中等弟子使用的难度，如今林铭在天之府都要排到上层了，怎么也该开十级难度才是啊。
要知道，当初朱炎就是用十级难度修炼的，而天之府前十名的弟子，则往往用十一级难度修炼。
至于最高的十二级难度，却是没有人能够呆得住，即便是凌森也最多支持一柱香的功夫。
如果今天林铭来要十级难度，甚至十一级难度，这执事都不会如此惊讶，林铭什么人？那是要挑战凌森、拓苦、张冠玉的人物，准核心弟子的存在，可现在却要选择七级难度，这执事费解了，“林师弟，七级难度一般来说是低阶弟子挑战的，林师弟是不是跟我开玩笑呢？”
林铭笑了笑，道：“我确定要开七级，不是开玩笑。”
“好吧。”执事师兄耸了耸肩，开启了七级难度，反正时间是人家的，开多少级难度，都是自由，说起来低级难度还省真元石。
狂风洞开启之后，林铭即刻进入了其中。
一进入狂风洞，林铭立刻就听到了风洞之中轰隆隆的风鸣声，犹如打雷一般，尤其是附近一个区域内，似乎有人开启了十级以上的难度，那风声剧烈的咆哮，犹如千军齐吼，万马奔腾，光是听声音，就可以想象里面的恐怖。
而林铭所在七级难度的狂风洞，却相对来说温和多了，以他的修为，可以轻松在狂风洞中走动。
林铭大概走到狂风洞中间的位置，这个位置，风速比较适中，他停了下来，闭上眼睛，开始全身心的感受凛冽山风吹在身上的感觉。
意境两个字，听起来虚无缥缈。
若是让一个天运国的武者去领悟“风之意境”，他根本就无从下手，“意境”是什么？完全不清楚。
而林铭吞噬那灵魂碎片之后，却对意境有了一个清晰的认识，当然，要领悟它，还要看自己。
“意境”其实就是法则，是力量的本质，领悟了它，就掌控了一种力量的核心。
世间万物，每一种东西，都有它固有的法则。
比如水往低处流，火向高处燃，阴阳相生相克，人的生老病死等等，这些都是最基础的法则。
将法则延伸，深入到灵魂之中，掌控万物本源，这就是意境。
林铭要领悟风之意境，不是要去抵抗风的力量，而是要融入风中，感受风的力量。
若是林铭运用真元，再加上他强大的**力量和贯虹枪的支撑，林铭可以轻松抵抗十级难度，甚至可以去挑战十一级难度，然而这对他来说却没有意义。
他只选择了七级难度，在站稳身子后，林铭陡然停止了抵抗风的力量，让身体完全放松下来，接下来，他毫无悬念的被狂风吹飞了。
林铭在空中不断的调整着身体的角度，去适应风，借用风的力量，然而一开始，却根本没法入门。
“呯！”林铭重重的撞在岩石上，饶是他身体强悍，且有真元守护，也撞的气血翻涌，七荤八素。
林铭站起身，再次融入风中，又一次被风抛起，撞在了岩壁之上。
一次一次的实验，一次又一次的撞在岩壁上，林铭不知道撞了多少回，他的身体多处淤青，满身是伤口，脸上多处擦伤，衣服已经破的不成样子了。
今天，林铭已经告知了汪雨涵，不去铭文师公会，他一口气预约了八个时辰的时间，全部用来感悟风之力量。
这完全是自虐式的修炼方法，即便林铭已经带足了伤药，却还是落得这般狼狈的样子。
“我还真是疏忽，居然没有想到衣服会烂成这样子，没有带备用的衣服。”林铭苦笑的摇了摇头，准备拜托执事师兄，为自己取来一些衣服。
此时，已经临近下午，那执事师兄正在百无聊赖的打坐调息，他时不时的注意林铭所在的风洞，这一预约就是八个时辰，从早晨刚刚天亮，一直到深夜，这么长时间，却只开七级难度，这林师弟是怎么想的，难道是进去玩不成？
“童心未泯？不可能啊……看林师弟的心性根本不像一个十五岁的少年，他到底在狂风洞里干嘛？”
执事师兄想了半天也没想明白，只得作罢。
“地位高的人真心伤不起，这七大杀阵的修炼时间何其宝贵，很多武者几天都舍不得来一次，偶尔来一次还要拉上几个同伴拼凑起来，一人半个时辰的用，可是这林师弟，一个月能修炼十个整天，所以才这般不珍惜吧，一口气就预约八个时辰，只开七级难度，人比人，气死人啊。”
这执事师兄正在感慨的功夫，林铭从狂风洞中走了出来，他一出来就道：“抱歉师兄，能不能帮我准备一套备用的衣服。”
林铭现在马上就要衣不蔽体了，再修炼下去根本就没办法走回住处了。
看着这突然出现，浑身伤痕累累，灰头土脸，衣衫褴褛的林铭，那执事师兄当场傻眼了，一张嘴长大的能塞下一个鸡蛋。
他反应了半天，才认出，眼前这个乞丐模样的人，正是林铭！
这……这……
第一百二十五章 自虐式修炼
那执事师兄感觉脑子完全糊涂了，难道狂风洞里面有怪兽？
不可能啊，这风洞天天用，怎么会有怪兽，或者是自己弄错了难度？他转身看了一眼阵法操纵盘，确实是七级难度无疑。
可是，林师弟怎么会搞成这般模样，里面到底发生了什么事情？
难度林师弟下盘功夫不稳？
不可能，林师弟在擂台上明明是不动如山的气势，怎么可能下盘不稳。
对这种情况，林铭也根本解释不清，他说道：“师兄，麻烦你再降低一档难度吧，开六级难度。”
七级难度下，风速还是太快，林铭滞空的时间太短，刚感受到一点风的本源之力，立刻就撞在墙壁之上。
所以他希望再次降低难度，领悟风之意境，又不是抵抗风的力量，力量弱一些也没关系。
“还要降低难度？”那执事师兄已经丈二和尚摸不着头脑，还没想明白怎么开口询问林铭，林铭却已经再度进入了风洞之中，通过刚才的无数次试验，他感觉稍稍把握到了风之意境的一丝脉络，他要接着这个契机，一举踏入风之意境的门槛。
足足八个时辰的修炼，林铭撞在墙壁上已经有上万次，要不是有极品伤药，这么多次的撞击必定留下暗伤。
此时，林铭身上已经没有一块完好的地方，当他换了一身衣服从风洞中出来的时候，那执事师兄完全迷糊了。
在那执事身边。还有一个天之府的弟子，他愣是没能认出林铭来，他还在想着，这是哪个低阶弟子这么奇葩。不行你就开低一点的难度不就完了，用不着这么自虐吧？
“林师弟，你到底在里面干什么？”执事师兄问道。
“修炼。”林铭微微一笑，给出了一个敷衍的回答，而后他不等这执事师兄再问，便告辞离开。
留下那天之府的弟子还在问：“林师弟？哪个林师弟？林武吗？也不对，林武虽然实力差了点，但也不至于这么次。”
那执事没好气的看了那弟子一眼。说道：“林铭林师弟！”
“林铭？哈哈，师兄，我承认你这玩笑太好笑了，那要是林铭能在风洞里摔成那德行的话。我以后倒过来走。”
“你爱怎么走怎么走，不信你下次过来看看。”那执事师兄懒得理会那个弟子，他开始收拾阵盘，已经到了闭阵下班的时间了
当天晚上回到住处，林铭烧了一浴桶的药草汤。脱光衣服跳进去一泡就是两个时辰，这才缓缓的消除了浑身的伤口，又打坐调息了一晚，第二天。肌肤吸收的药力化开，淤青也消失了。
这一桶草药汤。价值六七百两黄金，要在以前。这些金子买下的药材够林铭用个七八年了，而现在，一桶药就用掉，这让林铭再度感慨，没有钱的话，想要习武，再天才也是没用。
昨天，通过八个时辰的自虐式练习，林铭终于触摸到了一丝风之意境的边缘，连入门都算不上，距离掌握风之意境更是差得远。
这么深奥的《金鹏破虚》，林铭本来就没指望短时间内练成，不过只是练成一点点，也是受用无穷。
今天，林铭没有去狂风洞，他需要一段时间，让身体记忆消化昨天的所得。
于是，他燃掉了一张传音符给汪雨涵，今天他要去铭文师公会
在这几日，天运城发生了一件不大不小的事情，朱家宣布，朱炎因为触犯家规，被逐出家族，而十皇子云亲王，也与朱炎划清了界限。
这件事处理的很低调，然而各方势力还是注意到了，现在谁不知道朱炎与林铭有仇，甚至一些消息灵通的，还知道兰云月这一层关系。
朱炎跟林铭是情敌，而且据可靠消息，他们曾经发生过很多次争斗，矛盾已经激烈的化不开，在这个时候，朱家将朱炎逐出家族，同时十皇子与朱炎划清界限，意味着什么？
很多人想到的是，朱家和十皇子这么做，是对林铭示好、屈服的表现，可是为�