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“来了,是陈海洋的爸爸。”李戴转过头去,开口问道:“陈海洋,体力恢复的怎么样了?”
“还可以吧,就是腿还稍微有些酸。”陈海洋开口答道。
“稍微热下身,准备100米的测试。让你爸爸看看你今天的训练成果。”李戴开口说道。
陈海洋的爸爸停好了车,打开车门走下了,李戴也恰好在此时走了过来,只见李戴又掏出了那个电子计时器,然后递到了陈海洋爸爸近前,开口说道;“您来的真巧,我正要对陈海洋进行测试呢,麻烦您再给计个时,也正好让您看一看,我今天训练的效果。”
陈海洋的爸爸本来琢磨着接着儿子就走,可李戴这么一说,他还是接过了电子计时器,毕竟自己儿子在这里训练的一天,他这个当爸爸的也想知道,效果怎么样。
早晨陈海洋进行测试的时候,还没有被李戴列入到系统的训练列表当中,而现在的陈海洋,却已经被李戴加入到了训练列表里,同时也就意味着,陈海洋开始享受到“爆发力光环”的作用。
第二十四章 大幅度提高
爆发力了对百米短跑的重要性不言而喻。李戴的这个爆发力光环,虽然只能增加10%的爆发力,但是对于一项极限时间十秒以内就能够完成的运动来说,增加的这10%的爆发力,已经可以看成是一个天文数字。
爆发力光环,算是李戴留住学生的一个绝招,正是因为有这个爆发力光环的存在,李戴才会在早晨训练开始之前给学生们做一次测试,然后记录下当时的成绩;晚上训练结束后再做一次测试,记录下成绩。早晨和晚上的成绩互相一比较,便能够展现出李戴一天训练的结果。
李戴虽然不知道这10%的爆发力提升,最终表现在速度上的会有多少提高,但李戴能够肯定的是,爆发力光环所带来的成绩提高,可以非常明显的在电子计时器上表现出来。
不过陈海洋的爸爸并没有抱太大的希望,因为他知道,体育训练本来就是时间的积累,这一点上没有任何的捷径,不可能有一两天速成的情况。要说一个月也就罢了,现在也就训练了一个白天的时间,又有什么“训练效果”可言。
“故弄玄虚,一天的训练时间而已,能出什么效果,难不成还能快个半秒?这个年轻的教练大概是太想表现自己了,也太想留住学生了,既然使用这种昏招,难道他不担心,经过一天的训练,体力消耗了那么多,成绩说不定会比早上有所下降么!”陈海洋的爸爸心中暗道。
训练会消耗不少的体力,成绩反倒会不如体力充沛的时候,这一点李戴当然能想得到,所以李戴才让学生进行了半个小时的休息。对于高水平的职业运动员来说,半小时的休息肯定不够,但是对于初学者来说,半小时的休息已经够他们攒一次百米冲刺的体力了。
此时,陈海洋又一次的站上了起跑线处,而陈海洋的爸爸也又一次的站子啊终点处,握住了秒表。
李戴扣下了发令枪的扳机,陈海洋应声窜出,迅速的开始提速。
“我怎么觉得速度好像变快了!”奔跑中的陈海洋能够感觉得到,速度比早晨快了一些。
“1、2、3、4……”远处的李戴手中没有计时器,他在心中默默的数着数,此时的他也觉得有些紧张,很担心陈海洋的成绩不尽如人意,那样的话,十有八九是留不下来这个学生了。
“嗖!”
陈海洋的爸爸只觉得一个人影从眼前飞驰而过,他立刻按下了电子计时器上的暂停按钮。
“不知道海洋这次的成绩如何。”陈海洋的爸爸对自己的儿子还是有所期待的,他定睛望向手中的电子计时器,表情突地凝固起来。
“这怎么可能?12秒39,我是不是看错了?”陈海洋的爸爸使劲的眨了眨眼睛,再仔细看去,电子计时器上显示的的确是12秒39。
“我儿子之前做测试的时候,最快也没有跑进过12秒80以内,现在竟然跑了个12秒39,比早晨快了半秒还多!是不是我按早了?”陈海洋的爸爸仔细的回忆了一番,确认自己没有按早。
“会不会是这电子计时器坏了?也不可能,计时器坏了的话,只会变慢,而不会变快。”陈海洋的爸爸猛的抬起头来,望着自己的儿子,心中暗道:“难道说这是他今天训练中所取得的进步?”
此时李戴已经快步走了过来,只听他开口问道:“成绩怎么样?”
“12秒39。”陈海洋的爸爸老实答道,话语中不免透着一股不自信。
“我记得早上的时候,陈海洋的成绩是13秒03吧,进步了0。64秒,今天训练的效果非常不错。”虽然这么大幅度的提高是爆发力光环的作用,但李戴毫不犹豫的将功劳揽在自己身上,而后他接着说道:“我记得国家三级运动员的达标标准是手计12秒40,现在陈海洋已经超过了这个数据,如果现在参加测试的话,也能拿到一个国家三级运动员的证书。”
国家三级运动员的资格证书基本上没有任何作用,顶多算是对个人能力的一种肯定,然而对于普通的初学者来说,国家三级运动员也是一个很鼓舞人心的成绩。
陈海洋的爸爸犹豫了几秒钟,随后突然开口说道:“李教练,我想再让海洋测试一次,你看行么?”
李戴微微一下,他知道陈海洋的爸爸是有些不相信这个成绩,觉得这是一个巧合,所以才提出这种要求,而李戴肯定不会拒接,他开口说道:“没有问题,不过还是让陈海洋先休息十分钟吧,连续的测试也容易造成性感线条曲线的劳损。我先把其他几个学生的测试给做了。”
李戴看了看手中的表格,冲着训练场大喊一声:“徐庆亮,做一下热身运动,准备测试!”
徐庆亮早上是一个人来的,下午放学也没有家长来接,所以李戴只能让他自己做测试,回去以后再将成绩告诉他的家长。
徐庆亮的人影从终点窜过,李戴按下了电子计时器,他看了一眼上面的数字,开口说道:“12秒42,成绩很好。你早晨的成绩是13秒10的,今天的训练,你进步了0。68秒!回去以后别忘了把你今天的进步情况告诉你的家长。”
紧接着,李戴回过头去,叫了另一个同学的名字:“陆从严,到你了。”
……
陈海洋休息了十几分钟,然后又一次站上了起跑线。
“各就各位,预备……”李戴举起了发令枪,随着一声枪响,陈海洋又一次的冲出了起跑线。
第二次测试,陈海洋的在心理上也放松了很多,状态也比之前更好了一些,只不过有距离第一次测试仅仅相隔了十几分钟,陈海洋的体力还没有完全恢复,所以跑出了一个12秒51的成绩,比第一次测试慢了0。12秒。
虽然速度比第一次要慢了,但这个依旧让陈海洋的父亲大吃一惊,连续两次都跑出了出乎意料的成绩,陈海洋的父亲不得不相信,陈海洋真的是取得了大幅度的进步。
“一天能够将成绩提升这么多,这个李教练可真是神了!如果不是亲眼见到,如果不是亲自来计时,我肯定不相信!”陈海洋爸爸望向李戴的眼神已经变得不一样了,在十几分钟前,他还觉得李戴是在故弄玄虚,而如今他却知道,眼前的这个李教练是真的很有本事。
“我想即便是体校的教练,也没有这么好的训练水平,这个训练效果简直是逆天,怪不得这个李教练敢承诺如果不达标就退款,原来真的有两把刷子,或许真的该把孩子交给这个李教练。”陈海洋的爸爸想到这里,心中已经做出了决定。
……
李戴等着最后一个学生离开,收拾好了东西,然后锁上了仓库的大门。
“不知道这13个学生,最终会留下几个。”李戴望着眼前这条笔直的道路,心中不免的有些迷茫起来。
“回去以后,打电话和这些家长确认一下吧!”李戴自言自语道。
第二十五章 开班
李戴连续给五个家长打了电话,有三位家长表示愿意参加李戴的培训班,另外两位则表示要考虑一下。而李戴从他们的语气中已经听出来,所谓的“考虑一下”,只不过是一种委婉的拒绝方式罢了。
“五个人当中有三个人愿意来,已经过半了!我之前算过,只要能招到两个学生就能保本,现在能来三个学生,我已经可以赚到一个学生的钱了,这波不亏!”李戴的心情顿时轻松了很多,他拿起了学员名单,准备拨打下一个电话号码。
“吴有才,他在今天下午的测试中,跑了一个12秒11的成绩,是所有学生当中成绩最好的一个,当时还是他爸爸来接他时亲自计时,我想吴有才的家长应该对我的训练比较满意吧,这个吴有才,十有八九也会留下来。”
李戴怀着希望,拨通了吴有才家的电话号码。
……
吴有才家。
“老婆,这个李教练还真有两把刷子,今天一天的训练,就让咱们儿子的成绩有了显著的提高,你猜现在咱们儿子100米的成绩是多少?12秒11!已经快要接近12秒大关了,我觉得不如把咱们儿子交给这个李教练来训练,两个月后肯定能达到国家二级运动员的标准!”吴有才的爸爸一脸欣喜地说道。
“12秒11?这怎么可能?之前儿子学校测试的时候,不才跑了12秒81么,这一天的功夫就快了0。7秒?我可不信,你别被那个姓李的教练给骗了。”吴有才的妈妈说。
“不会的,我亲自计的时,早晨去的时候,咱们儿子就跑了一次,成绩是12秒88,晚上回来之前,又测了一次,结果真的是12秒11,我当时都吓了一跳!”吴有才的爸爸接着说道。
“12秒11?那距离国家二级运动员只剩下0。61秒了!”吴有才的妈妈并没有显得很欣喜,反而皱着眉头开始思考起来。
“老婆,我觉得这个李教练是真有本事,而且他那里的学生也不多,充其量也就是十个左右,绝对的小班额教学,培训质量说不定还比体校更好。反正都是交一样的钱,咱们不如就把儿子送到他那里吧!”吴有才的爸爸开口说道。
“你傻啊?”吴有才的妈妈反而瞪了自己的丈夫一眼,开口说道:“进步速度快,那是因为咱们儿子运动天赋好。在一个不知名的教练手下训练,都能够取得这么大的进步,要是送去体校,给那些专业教练训练的话,咱们儿子的进步速度岂不是更快?所以还得把咱们儿子送去体校,送到那个李教练那里,岂不是耽误了儿子!回头体校的培训班开学的时候,我亲自去一趟,告诉体校的教练,咱们儿子有多棒的天赋,得让他们重点培养,咱们家以后也能出一个世界冠军!”
吴有才的爸爸刚要反驳,却听到电话的声音响起,他拿起一看,来电显示是“李教练”这三个字。
“这个李教练打电话来了,我该怎么回复他?”吴有才的爸爸开口问。
吴有才的妈妈一把抢过了手机,同时开口说道:“手机给我,我来拒绝他!”
……
李戴没想到自己会在吴有才的家长那里吃到一个闭门羹。
“这个吴有才早晨测试的成绩是12秒88,下午测试的时候则是12秒11,这可是0。77秒的进步,怎么他的家长还不满意?竟然还说把孩子送到我这里会耽误他的成绩,一天的训练就进步了0。77秒的成绩,这还叫耽误孩子?换成其他人来训练