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美国牧场的小生活-第95章

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  赵长山只听说简恒找公鸡,不知道简恒是到老沃什家去找,于是看到公鸡没有看到人,自然要找简恒在哪里。
  “我知道了,马上回去。”简恒说完放下了电话:“公鸡回去了,现在正蹲在家里的树梢上了。”。
  “你能逮的住它么?”
  雷明顿还是有点儿小聪明的,他一猜就知道十有八九简恒对于这只鸡也没什么好办法。
  果不其然,简恒摊开了手:“试试吧!”
  雷明顿笑了笑扔下了一句:“祝你好运!”
  说完后,便骑着马转头准备干活去了。
  简恒重新上了车,开着车回到了家里。
  按着赵长山说的地方再一找,发现原本在树梢上的公鸡又不知道到哪里去了,前后找了一圈也没有见到它,只得放弃。
  空下来的简恒准备趁还有时间小睡一会儿,等时间到了起来给布兰卡上课。
  躺在床上睡了约一个多小时,简恒起床的时候,刚好看到挂在树上的无人机还在挂着,不由的心里冒出来一句:哟,还挺能抗的啊!那咱们看看谁抗的过谁!
  像这么贵的东西肯定会有人过来要的,虽然损坏了一些,但总体来说没有什么大问题,修一下和买个新的哪个合算傻子也知道。
  反正人家沉的住气,简恒也不着急,大家耗呗,看谁能耗的过谁!
  简恒以为人不急,其实内森脑门上都急出了汗了,这几个小时小心的应付着他的父亲,幸亏老约翰·奥布莱恩对于高科技的东西并不是太感兴趣,问一问也就被他给糊弄过去了。
  如果要是老约翰真的知道内森把无人机飞到别人牧场上空,还被人给砸了下来,内森最起码一个季度别想见到他的工资。
  现在内森不是不急,他担心自己过来要也要不回来。
  内森是知道简恒是个什么样的人,也明白这位亚裔可不像是一般的亚裔那么胆小。曾经因为牛撞坏了围栏的事情,二十几岁的内森可挨过十几岁简恒的揍,到现在内森还有点儿怕这个打起架来不要命的亚裔青年,更别说现在的简恒比以前更加壮实了。
  内森知道自己就算是要回来也得落面子,但是他有别的方法啊,而且知道十有八九行的通,于是一边糊弄老子,一边等着实施自己办法的关健因素回家。
  简恒迈着小步子去室内运动场看了一圈,看似看大家练的怎么样,其实是过来找丹佛。
  丹佛挺聪明的,智商很高,简恒几次一带,就让它找到了规律,到了点儿直接自己就过来,只要这边开课,它就会吼上两嗓子了,然后和大麦小麦玩,如果大麦小麦上课的时候,它则是自己玩蓝球,非常的乖巧。
  除了吃的多一点之外,简恒对它没什么怨言。
  大家的热情很高,简恒看了一圈满意的点了点头,喊了一声丹佛,一人一狮便出了室内运动场。
  室外运动场在室内的运动场的外面,紧挨着室内运动场,是一块压实的泥地场地。
  差不多有半个足球场那么大,因为土压的结实,所以也没法子长牧场,只是偶尔有一些特别坚强的小野草,时不时的从地上冒出一小撮来,不过大部分都是被太阳晒的有些泛白的土色。
  等着简恒走到了地方的时候,布兰卡已经在了。看到简恒过来,她从凉爽的树荫下走了出来。
  看到走过来的布兰卡,简恒觉得眼睛都清凉了许多。
  此时的布兰卡完全就是一身紧身的运动衣,而且上衣还是比基尼的那种,从背后看,整个背几乎都露着,只有一个x型的宽带束着小麦色的皮肤。
  “教练下午好!”看到简恒,布兰卡热情的打起了招呼。
  嘴上打着招呼,但是她的目光却是紧紧的盯着丹佛。
  这情况再正常不过,不光是她,所有的学员都特别喜欢丹佛,想和它玩。
  可惜的是到目前为止,丹佛从来不亲近任何一个学员,除了简恒之外,只让大麦和小麦靠近。
  简恒觉得布兰卡这穿的有点儿略夸张,不过这样在健身房也不算是稀奇,第一次见到大麦和小麦姐妹俩的时候,差不多也不就是这样?
  脑海里一想到那时的大麦和小麦,简恒不由的心头一热。
  同样都是把身体裹的紧巴巴的,简恒就觉得麦卡沃伊姐妹俩更诱惑。
  现在眼中看着布兰卡,简恒的心里却想着大麦小麦,这小心思也是没谁了。
  摇了摇脑袋,把那一丢丢不健康的思想甩了出去,简恒冲着布兰卡问道:“手套拿到了吧?”
  看到布兰卡扬了扬,在中国极为普通的工地上用的沙纺的手套就出现在了布兰卡的手中。
  简恒也不多话,问了起来:“骑过马了没有?跟着大家热身了没有?……”。
  从布兰卡的嘴里得到了肯定的回答,简恒这边就示意她跟着自己挑轮胎。
  再挑轮胎之前,简恒要试试布兰卡的力量。
  于是简恒对着布兰卡伸出了手:“试着掰一下我的手。”
  布兰卡以为简恒想和自己掰腕子,于是伸出了一只胳膊,握住了简恒的手掌,然后把一只脚抵在了简恒的脚侧。
  简恒看她的动作很无悟地说道:“两只手,用全力!”
  就她的力气和自己掰?简恒能把她整个人都给掰开喽!
  布兰卡咬牙切齿的掰了好一会儿,也没有把简恒立起来的胳膊放倒。看她似乎力气用的差不多了,简恒这才示意她可以了。
  感觉到了她的力量极限,简恒挑了一个轮胎,直接滚了几圈放倒在她的面前,然后自己挑了一个最重最大的拖拉机大轮胎放到了自己的面前。
  “先跟着我热身一下。”简恒一边说一边带着布兰卡做全身热身。
  健身教练这个工作,对于女学员肯定要有一些身体接触的,比如说是纠正一下动作啊什么的,就像是现在,简恒的手时不时的要调整一下布兰卡的身体将姿态,重要的部位肯定会避开的,但是像是手臂啊,腰啊什么的,那该碰的时候还是要碰的。
  简恒这里没有想歪,布兰卡也觉得正常,包括在室内运动场的大麦小麦都觉得再正常不过。
  但是室内运动场的两拨学员却是当起了热闹看。
  一米八七的简恒,身材硕壮健美,一米七近一米八的超模布兰卡在紧身运动衣的束缚下身材玲珑有致,看的室里正休息的大大小小老老少少宅男们差点儿冒鼻血。尤其是看到简恒上手,像是一只按着布兰卡的腰,一手按着她的后背,或者是抬起布兰卡的腿,往肩头压,他们内心立马就有点儿小兴奋了。
  很多人这时候脑子里跳出来一句:当个健身教练真好!
  简恒心中没有想这么多,五分钟的热身完,简恒站到了大轮胎的前面,示意布兰卡跟着自己做。
  简恒先蹲下,然后双手托轮胎,使劲用力把轮胎掀起,然后在推竖起来,最后推放倒,这样一套动作,几乎练到了全身每一块肌肉,对于简恒的方法来说几乎就是黄金动作了。


第114章 撩骚
  从一头翻到场地的另一头,别看仅仅只有三十来米的距离,布兰卡一趟翻下来脸上的汗珠像是瀑布似的往下淌。
  “呼!呼!”
  听到简恒一喊停,布兰卡也顾不得地上全都是土,直接就这么四仰八叉,非常没有形象的躺在了地上,呈现出一个大字。
  “我不行了,我都不知道怎么坚持下来的……!”布兰卡顿了顿,想咽一下口水,却发现自己的嗓子都快要冒火了。
  简恒开玩笑说道:“能说话证明你还能再做一组!”
  看她的样子,简恒知道再让她做一组下来,不借点儿空间水的力量是不行了,于是让她这儿休息,自己则是借口回去给她拿水。
  等着水拿过来的时候,简恒并没有直接把大水壶都给她,而是仅给她倒了一杯约三百毫升的样子。
  “慢慢喝,小口小口慢慢咽,这时候正是通过呼吸,把体内多余的体脂带出来的时候!”简恒一边说一边扯道。
  搁一周前,布兰卡才不会听简恒的呢。
  但是现在简恒的话对于她来说差不多就相当得圣旨,听到简恒这么说,原本想要报怨一下的布兰卡立刻强忍着口渴,小口小口的呡了起来。
  要说也怪了,布兰卡觉得这么一点儿水喝下去,立马冒火的嗓子像是被一股凉意浇透了,从喉咙一直舒爽到了胃,然后舒服到了全身。
  “呃!”
  打了一个嗝,布兰卡有点儿感觉到似乎自己的力气又回来了一点点。
  看到布兰卡要翻身起来,简恒抬起了手:“再躺一会儿吧,今天没有准备充分,明天找个垫子过来!”
  不得不说,简恒有点儿失策了,这儿不该搞什么黄土场地,直接搞个草地都比现在这样好。
  你瞧瞧把一个如花似玉的大姑娘给折腾的,看起来像是从泥塘里出来的泥猴子似的。
  当然简恒是不会承认这是自己失策的,最多说是资金不够,原本准备上的塑胶场地没有上成罢了。
  至于是不是真要上什么塑胶场地,估计也就这么一说,简恒怎么可能让那玩意进牧场,污染自己的牧场环境呢。
  休息了差不多五分钟,布兰卡才似乎缓了过来,能够站起来走来走去的。
  看她这样,简恒又给她换了一个小号的轮胎,让她做递减的运动。
  当然布兰卡手上的轮胎小一号,简恒这个教练不可能怂,去翻小一号,作为总教练简恒就这么一直翻场中最大号的,通常也都是国际级别的大力士训练时候用的轮胎。
  这么做,要说没有显摆的意思,估计简恒自己都不信。
  在翻轮胎的过程中,简恒身上的每一块肌肉都被调动了起来,经过了秘境空间强化过的身体,肌肉并没有那些大块头的爆裂感,紧凑而健硕。
  但是整个人在翻动轮胎的时候就像是一头蓄满力量的壮年花豹。袒露出来的肌肉每一次收紧与放松,都充满着难以言喻的力量感。
  “哇哦!”
  正在练习的小胖子西蒙·罗杰斯看到了现在只穿着一件背心的简恒,不由的发出了一声赞叹。
  此刻简恒的身上布满了汗水,袒露出的肌肉上汗珠似乎都不能泯集似的,一颗颗的嵌在皮肤上,每一颗似乎都闪着光,让在阳光下的简恒看起来特别的,怎么说呢?“闪耀”!
  西蒙用一句他所能想的到形容来称赞这时候的简恒:“像古希腊的雕塑一样!”
  西蒙的话引起了旁边一个老胖姐的注意力,只见她花痴的看了一眼,便赞道:“不,像暮光之城中站在阳光下的爱德华!”
  简恒要是知道有人这么评价他,一准儿很不爽,他不是暮光粉,以他的审美也没有觉得罗伯特·帕丁森有多帅气。他到是宁愿别人说他像刘德华,而不是爱德华。
  大麦这时候发现了站在队伍尾有点儿脱节的两人,于是停了一下来:“喂,你们两个,做什么呢?”
  顺着他们的目光,大麦看到了正挥汗如雨的简恒,不由的也跟着愣了一下,不过她很快回过了神来,使劲拍了一下手:“现在正上课,专心一点!”
  对于大麦来说,简恒的肌肉是很棒,可以说健身行业顶级水准,但是看的多了,也就那样,已经不复咋一见时的惊艳。
  而西蒙和胖姐呢则是第一次看。
  在脑海中想想看,一个健硕、但是并不显笨拙的男人,翻动着一只近一米八高,六十公分宽的黑色轮胎。
  轮胎上那宽大的花�
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