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今天的常规训练结束,陈锋稍微休息了一下,吃晚饭,晚上七点准时拿起自己的背包,赶往de(橘子酱)球场。
到了球场,放下背包,先是一系列基本的训练。
一个多小时之后,陈锋停了下来,休息十分钟,然后进行特殊的训练,主要有三个方面,分别是投篮,传球,和速度。
投篮,是陈锋如今的主要得分手段,特别是三分球,是他的杀手锏之一。
作为一个组织后卫,投篮精准是很有必要的,举个简单的例子,库里和朗多都是组织后卫,但别人在防守他们的时候区别却很明显,防库里会贴的很近,防朗多则会放的很远。
为什么?就因为朗多没篮,库里神准!
事实上,光从传球的角度上来说,朗多比库里高一筹,可他投篮不准,因此成就低了一筹。
陈锋不想像朗多一样,所以他必须苦练投篮,哪怕是如今投篮已经达到了A级,一样要练,而且是要苦练!
传球,则是陈锋另一个依仗,他虽然有三分,能突破,但陈锋对自己的定位并不是成为库里。系统也不允许他完全依靠投篮,毕竟手感是个很奇妙的东西,你说不定什么时候好,什么时候不好。
并且,陈锋185的身高比库里还要矮了不少,库里本质上更像是一个得分手,而陈锋,他更适合成为一个组织者。所以传球对陈锋来说很重要,达到A级还不够,还得继续练。
速度,是系统给陈锋设定的三个特殊项目之一,也是一个十分关键的项目,很大程度上,速度的提升,也将影响陈锋的投篮和传球。
如今陈锋的投篮和传球都达到了A级,如果他速度也达到A级,那么他就更容易摆脱对手,更容易突破,获得更好的出手机会,这样他的投篮能力才能更好的发挥,命中率也更高。
而速度提升,他的突破就会变得更好,很轻易就能刺穿对方的防守,杀入敌人的腹地,吸引对方的防守,那么自己的队友必然就能够获得机会,他只要把球传出去,就很有可能转化成助攻。
和投篮,传球比起来,陈锋如今的速度才B级,所以他如今的重点训练项目其实是速度!
“开始吧,速度训练。”系统说道。
“嗯。”陈锋点头,开始来回奔跑,速度很快,像是一阵风一样,在球场上来回穿梭。
。。。。。.
ucla,校门外。
“嗨,卢卡斯。”安妮冲着卢卡斯挥手,卢卡斯反应过来,立刻迎上安妮,笑着道:“安妮,你怎么来了?”
“我怎么不能来,陈在哪儿?”安妮问道。
“他训练去了。”
“球馆吗?不对吧,校队训练不是一般都是下午吗?”安妮孤疑的盯着卢卡斯。
卢卡斯苦笑道:“不是校队的训练,是陈锋自己的训练,他一般结束校队的训练之后还会自己加练。”说着,卢卡斯看了一眼时间,道:“嗯,现在是八点三十五,也差不多了,应该还有半个小时陈就回来了。”
“他还要加练?”安妮吃了一惊,而后就来了兴趣,“卢卡斯,他在哪儿训练,快带我去,我还没见过他训练的样子呢。”
“不行。”卢卡斯摇头,“陈说了,这他训练的时候谁也不能去打扰他,连我也不行。”
“嗯?”安妮脸色一沉,眯起眼睛盯着卢卡斯,卢卡斯还是摇头,安妮眼珠子一转,改口道,“那这样吧,我们悄悄的去,不让陈发现,就在球场外边看一眼,这总行了吧?”
“这。。。。。。好吧。”卢卡斯最终还是妥协了,带着安妮前往de(橘子酱)球场。
十几分钟之后,两人到了de(橘子酱)球场。
球场内没有打球的声音,安妮不由的一皱眉,卢卡斯也觉得奇怪,两人悄悄的靠近,没直接进去,趴在大门外,一上一下,伸着脖子往球馆内看,一眼就看到了场内的陈锋。
只不过,这一看两人都吃了一惊,忍不住张大了嘴巴,眼睛也瞪得滚圆,像是见了鬼一样。
场上,陈锋还在飞奔,速度越来越快,加上夜晚的光线偏暗,他整个人似乎都变得模糊了,像是一道幻影。
快,太快!
这已经超过了陈锋正常的速度,达到了另一个层次,在安妮和卢卡斯眼中,只看到陈锋从球场一边启动,眨一眨眼,再看,陈锋就已经到了球场的另一头,这是什么样的速度?
卢卡斯看的入了神,脑袋下意识的又往外伸了一截,身体重心有些失衡。这时候恰好安妮也是一样,而且安妮穿的还是高跟鞋,一个收不住就往下倒,手下意识的按在卢卡斯背上,借力撑了一下。
这一下安妮缓过来了,立马后退一步,调整好了重心。
可卢卡斯悲剧了,原本他还没事,可被安妮这么一压,他的平衡立马被打破,砰的一声摔在了地上,地上还有一堆易拉罐,被他压得叮铃啷当一阵响,一个易拉罐卡在卢卡斯腰上,顶的他倒抽冷气。
“啊。。。。。。”
一声凄厉惨叫响起。
“嗯?”陈锋从奔跑中停下,看向球场外。
球场入口,安妮挪了出来,冲着陈锋讪笑着挥了挥手;后边,卢卡斯扶着腰走了出来,一阵阵的吸冷气,脸都疼得扭曲了。
“笨蛋。”安妮偷偷的打了卢卡斯一下,而后看向陈锋,甜甜一笑,“陈,没打扰你吧?”
“你说呢?”陈锋似笑非笑的道,而后看向卢卡斯,“你怎么了?”
“没事,就是摔了一下。”卢卡斯揉着腰道,“陈,那个。。。。。。是安妮逼着我带她来的,我。。。。。。”他话没说完就被安妮瞪了一眼,用威胁的语气小声对卢卡斯道,“笨蛋加叛徒!”
卢卡斯咧着嘴,弱弱的反驳道:“你要是不压我一下就没事。。。。。。”
看着两人,陈锋无奈一笑,劝道:“好了,没关系,我已经训练完了,正准备回学校呢。”
第454章 刷助攻刷疯了!
收拾好背包,拿上篮球,陈锋和卢卡斯,安妮一起往回走。
安妮原本是要约陈锋看电影的,不过已经这时候了,而且陈锋训练完浑身都是汗水,看电影的事也就只能算了。
一夜过去。
第二天,陈锋照例早起,赶往de(橘子酱)球场,开始训练。
昨天晚上他的速度才突破到A级,所以今天他的训练重点是速度,要让速度尽快稳固下来。
“系统,昨天我就是想跑快点,再快点,怎么速度就一下子突破了呢?”陈锋一边训练,一边问。
“这不奇怪。”系统道,“事实上,你用极限训练法训练了这么久,各方面都已经几乎达到B级的巅峰了。”
“特别是速度!投篮,传球,速度,这是你着重训练的三个项目。你花的时间更多,精力更多,境界自然也比其他方面高。你昨天之所以能突破,只是水到渠成罢了,并不奇怪。”
“哦,原来如此。”陈锋恍然,又问:“那么,我的其他方面什么时候能突破呢?”
“不好说。”
“呃。。。。。。”陈锋一呆,这算什么答案?
系统道:“你如今投篮,传球,跑位,速度都达到了A级,还剩下控球,防守,突破,力量,爆发力,弹跳,耐力这些。你看一看就知道,实际上你欠缺的还不少,想要完全达到A级,你还得继续努力。”
陈锋哦了一声,有些郁闷,达到A级的才4项,没达到的却有7项,怎么要达到A级这么难啊?
“难?”系统知道陈锋在想什么,训斥道,“你当A级是那么好达到的吗?A级水平,那是NBA球员才有的水平。而且一般的NBA球员都是一两个,两三个方面达到A级罢了。告诉你吧,你现在有4项达到了A级,这已经算是坐火箭一般的提升速度了。”
“呵呵,我知道已经很快了啊,没不知足,就是想更快点,要是能全部达到A级,嘿嘿。。。。。。”陈锋连道。
系统没接话,直接道:“别多想,好好训练。”
训练继续。。。。。.
一转眼三天过去,ucla终于迎来了季后赛的第三轮,“甜蜜十六强”的厮杀,对阵俄克拉荷马州立大学。
这是中西部赛区半决赛,所以到场的球迷很多,能够容纳两万多人的球馆几乎座无虚席,场面十分火爆。
观众席上,安妮和卢卡斯来了,赵燕一家来了,天钩贾巴尔来了,比尔…沃顿也来了。
此外,科比也来了。
除了这些人,还有很多社会各界人士,有富豪,有明星,有超级碗球星,阵容十分强大。
这就是NCAA,这就是疯狂三月!
下午七点半,比赛正式开始。
与此同时,华夏。
ucla对阵俄克拉荷马州立大学这场比赛也是直播,无数球迷守在电脑面前,翘首以待。
篮协,陈老,陆战云,熊谨,张芳几人依然守着屏幕,不过这次还多了一个人,穆永刚。
川省,季亮,李涵,宁毅也看着电脑,在他们身后,金辉青年队的一群队员挤在一起。
安义市。
安义一中,校长办公室,张校长,卢免阳,教导主任,还有一群没课的老师都挤在一起,盯着电脑,一眨不眨。
校外,全兴网吧,石小猛,刘杰,苏泰,柳青。。。。。。一群人今天又找各种理由跑了出来。
另外,除了他们之外,网吧里还有不少人,有学生,也有社会人士,都盯着电脑屏幕。一个好奇的人从他们身后瞄了一眼,顿时吃了一惊,这些人竟然全都在看NCAA的转播。
琥扑,企鹅体育等论坛上,关于陈锋的讨论又开始了。。。。。.
“这次陈锋能拿多少分?期待啊,要是再拿个40+就好了。”一个球迷说道。
“40+,做梦去吧?那是那么好拿的吗?侥幸的事只有一次,难道你还指望会有第二次?”这个很显然不是陈锋的球迷,所以说话很恶毒,半点不留面子,对陈锋跟对仇人一样。
“尼玛,怎么说话的你?都是华夏人,我们不支持华夏人难道还支持外国佬?”另一个人开口,是个中立者。
紧接着,无数陈锋的支持者站了出来,开始一致声讨骂陈锋的人,一瞬间就将其淹没了。
这么多人关注比赛,这么多人关注陈锋。
而在大洋彼岸,比赛场上,陈锋的表现也没有让球迷们失望,比赛一开始陈锋就突破成功,杀进内线之后一个背后传球,给到跟进的奥斯汀手上,奥斯汀拿球飞身而起,暴扣得手。
进入第三轮进攻,陈锋又是一个精准的击地,给到反跑到篮下的雷纳德手上,雷纳德一个上篮,轻松拿下两分。
第6波进攻,陈锋一个变向,达到A级的速度爆发,瞬间就过掉了防守人,一步杀进禁区,对方的内线迅速扑出来。陈锋也随之跳起,不过并不是投篮,而是把球往篮圈上头一扔。
“空接!”
查尔斯飞身而起,一个空接暴扣。
观众席上顿时炸了,欢呼声如潮,支持ucla的球迷全都疯了,大声的呐喊,为这球喝彩。
场边上,俄克拉荷马州立大学的人表情都不好看,教练卡特更是眉头紧皱,面沉如水,一眨不眨的盯着陈锋。
今天陈锋的表现太出人意料了,因为上一场陈锋拿了40分,所以卡特教练已经做好了布置,想好了办法限制陈锋得分。
可谁知道,上半场打了几分钟,陈锋一次出手也没有,虽然缕缕突破成功,但都是分球。
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