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办公室里几人的目光都投在董大山的脸上,有些担心。
临阵换将,董大山可是在领导那里担了责任的,成功了一切都好说,要是庄剑没能夺冠,恐怕这次比赛就是董大山最后一次执教。
“干嘛这种表情看我?你们以为小庄没办法提升了吗?”
董大山笑着说道,“要是那样,我会为了一枚铜牌在这个时候换人?放心,我老董看人还从来都没有看错,他的动作技巧没有多少提升空间,可是别忘了,他的身材。”
营养师眼睛一亮,“没错,他太瘦了。”
肌肉越多力量也就越大,两者之间是成正比的关系,在同等的条件下,当然是粗胳膊粗腿的力量大过细胳膊细腿。
“这小子肌肉很结实。”按摩师说道,“我帮他按摩的时候都要用全身力气才能把肌肉放松,不过比起其他的运动员,他真的是太瘦了,只是,这么短的时间,肌肉来得及生长吗?”
营养师咬着牙说道,“来不及也要做,谁让我们时间紧迫,今天我问过小庄,他平时食谱太单一,这里面还有不少的提升空间,我马上给他做一份食谱,保证比赛前能够粗一圈。”
“不要过头了。”董大山急忙说道,“他现在是九十公斤,再多就要到九十五这个级别了,你要卡好了,最多只能是九十四点五,还有,每天测量数据,我们只能让多出来的长在手上和腿上。”
助手翻看着手里的训练计划,把它丢到一旁,“如果是增肌训练,那我们要换一套方案了。”
“那就换,小庄现在力量提升有限,光是靠这点时间强化没办法突破五公斤。”董大山说道,“大家辛苦一点,方案一定要反复推敲,最后半个月,坚持坚持,做成了,我给大家请功。”
办公室的灯直到四五点钟才熄灭,一群人反复讨论着,训练计划是不断地推倒重来,菜谱也是增增减减不停改变,地上都丢满了废弃的纸张。
……
早上六点,被晨练铃声叫起的庄剑吃过早餐,董大山黑着眼圈把他们几个带到田径场边。
“还是昨天的那些,小庄,你跟着他们做就行了。”
庄剑点点头,疑惑的看着董大山打着呵欠往回走,再看周围,教练团队没有一个人出现,严重怀疑这些人昨晚跑出去鬼混去了。
“还说这里僻静不受干扰。”庄剑小声的嘀咕着。
举重队的运动员仍然是分成两队,一边是老运动员,还有一边就只有庄剑一个,孤零零的在跑道上跑着。
“保持节奏。”
身边一串身影鱼贯的超越过去,田径教练挂着哨子在旁边喊叫着,庄剑眨眨眼睛,不知不觉速度快了几分。
“这家伙是谁?”田径教练疑惑的看着队伍后面的那个身影。
“好像是老董那边的新队员。”助手说道。
田径教练摇头,“简直是胡闹,这家伙想要金牌想疯了,这样的身材来我们田径队还差不多,举重?他也不怕闪了腰。”
“听说他还挤掉了胡明的比赛名额。”助手在旁边说着小道消息。
“疯了,我看他怎么收场。”田径教练皱起眉头,“不行,我得去劝劝他,咦!?老董今天没来?”
助手四处找了找,“刚刚还看见他的。”
“算了,回头中午吃饭我再跟他说,”田径教练说道。
庄剑跟着队伍,节奏保持不变,逐渐的,把他那些队友挨个的超越,跑着跑着就忘记了他只是跑两千米,一圈又是一圈。
一万米,足足二十五圈,跑着跑着队伍就开始拉长。
庄剑跟着前面的人不停的跑,放慢速度挡在前面的被他晃过,从队伍的最末逐渐提升着,等最后一圈的时候,他已经排在了第二。
“我靠,我靠。”助手大声的喊了起来。
“干什么?一惊一乍的。”教练有些不满的瞪了他一眼。
助手指着人群里还在超越的庄剑,惊呼着说道,“他还在跑,见鬼了,我们的运动员都给他超越了,我靠,什么时候举重队员比田径队员还要跑得快了。”
教练愣了,盯着庄剑看了一会,迟疑着问道,“你确定他一直跟着?没有离开过?”
助手想想,摇了摇头,“我没有留意他,不过记忆里面,好像他确实是一直在。”
“我的,他是我的。”
教练愣了好一会,突然兴奋地喊了起来,“他是属于我们田径队的,老董啦?我马上去找他。”
第两百零五章 来田径队吧(3/5)
“这家伙有毛病啊,跟着人家田径队跑什么?表示比我们跑得多?”
有举重队员练着蛙跳,看着一次次从身旁跑过去的身影不满的嘀咕着,“回头给董教练看到就知道错了。”
“喂,不对啊。”有人停下了动作,站在那里盯着看,“马上都要到终点了,他怎么在第二的位置?”
旁边的人头都不抬,“你少跑几圈自然就会在前面,难道你觉得一个举重的能够跑过那些田径的职业选手?”
说得好有道理。
疑惑的人不好意思的笑了,蹲下去,继续进行没完成的蛙跳,却没留意到,那边田径教练站在终点紧张兴奋地等着庄剑,刚刚过了终点,扒开第一名的选手就跟在了慢跑着的庄剑身边。
“这位,你是举重队的吧?”教练一脸的笑容。
“呃,不好意思,刚刚打扰到你们训练了,我马上就走。”
庄剑停下脚步,急忙往旁边走开,教练紧追了上去,“小伙子,小伙子,有没有兴趣来我们田径队?”
“你说什么?”庄剑疑惑的看着他。
助手从旁边递过毛巾矿泉水,庄剑道了声谢,咕噜灌着,擦拭着头上的汗水,教练笑眯眯的把码表伸到他面前,“四十五分十六秒,再快点就能达到一级运动员的水准了,这只是训练,如果是比赛,我相信你绝对可以超过的。”
庄剑眨眨眼睛,回头看看那边零散陆续超越终点的运动员,赶紧说道,“我不是从头开始跑的。”
“我知道。”
教练笑眯眯的说道,“你开始跑了几圈我们才开始,算起来,你跑的时间比他们还要久,而且如果我没有记错,第一圈的时候你就开始跟上队伍了。”
“有吗?”庄剑摸摸光头,感觉自己都不记得了。
“你是被老董哄来练举重的吧?”教练说道,“千万不要信他,这家伙整天就是用冠军金牌来骗人,看见那边没有,蹲着的那两个,当初来的时候都说是能够得冠军,你看现在,连锦标赛的机会都没有。”
“而且,你再看看他们这些人的身材,你再看看我这些选手的身材,我告诉你,你是才开始练,等时间久了,你也会变得和他们一个样子,来我们田径队就不同,看看,全部都是大长腿。”
“你这个成绩放到国家队都能排在前列,来我们田径队,我保证今年,不,下个月的全国锦标赛你就能够夺冠。”
庄剑听得晕了,“怎么都是下个月?你们都约好了时间的吗?”
“呵呵。”教练笑呵呵的说道,“每年的比赛多得都数不过来,不过锦标赛刚好就集中在下个月,凑巧而已。”
助手在旁边说道,“这是我们田径队的王建军王教练,他带出来的运动员可是拿过全国冠军的,小伙子,加入我们,有王教练带你,保证下个月那就是冠军,举重队没有意思,广告代言费都没有我们的多,你要是来了,下个月拿了冠军,回来就有房有车有存款。”
有人帮衬就是好,他都不用自吹自擂,直接就有人把所有的优势展露出来了。
“小伙子怎么称呼啊。”王建军笑眯眯的问道。
“我姓庄,庄剑,你叫我小庄好了。”庄剑说道。
王建军拉着他,“小庄啊,来我们田径队,那个老董你不用管,只要你点头,我去找领导说。”
“别啊,我都从来没有跑过长跑,再说了,董教练把我招进来都顶掉了别人的锦标赛名额,要是我走了他怎么办?”庄剑摇头。
“这个有什么关系,反正也拿不到冠军,抱歉,我不是说你。”王建军说道。
庄剑脸都黑了,这话说的,董大山把他找来就是夺冠的,自己也感觉到冠军就距离自己一步之遥,不是说自己才有鬼,顿时就没了好感,干笑两下,“这个,王教练,我做不了主,你要是有什么想法请找董教练,我还要训练,先走了。”
不给王建军两人拦住他的机会,庄剑迅速的走开,回到举重队那边,偷偷看了眼王建军。
什么时候自己这么抢手了?举重,田径,你要不要再来几个项目?干脆,把锦标赛所有的奖牌包圆了。
力量很大他是深有感受,在健身房里就没人好意思在他旁边进行锻炼,所以董大山一说他就来了,可是跑步,他一点的感觉都没有,也就是持久力好一点吧,就这样就能得到冠军?庄剑一点不信。
“教练,怎么办?”助手问道。
“老董这家伙怎么把人送到举重队了,要是我先发现就好了。”王建军感觉有些麻烦。
涉及到别的队,老董又因此顶掉了一个比赛名额,要是挖人,想都不要想,这家伙绝对不会答应的。
王建军低头看着手里的码表,想了想,转身就走,“我去找主任,你带着他们继续训练。”
……
主任办公室里,董大山正坐在沙发上喝着浓浓的茶。
“老董啊,你这次可是太冒险了。”主人摇着头说道,“人我给你换下来了,可是这个小庄,说实话我真不看好。”
“主任,昨天训练的录像你都看了,只差记录五公斤,差湖北队三公斤,接下来还有半个月的特训,计划我们都做好了,就这样还拿不到冠军,那说明我真的是不适合做教练了,不用你下命令,我自己就走。”董大山说道。
主任皱了皱眉头,“你敢保证他之前没有服用过兴奋剂之类的东西?或者是用了他不知道,还有,他的发挥稳不稳定?很多人都是训练的时候表现得好,上了台就慌了。”
董大山笑着说道,“这个绝对没有问题,他是全国大胃王争夺赛的冠军,上过台也面对过摄像机,台下也是有过几百个观众呐喊助威的,这点主任放心,绝对不会怯场。”
“说到这个。”主任笑着指了指屏幕上的庄剑,“这家伙太能吃了,才是第一天,后勤的老胡就找到我这里了,说是这样下去,训练基地的费用都要严重超标了,他一个人就干掉了五个人的伙食费,老董,你回头打个报告上来说明情况,让财务追加拨款,不然老胡那点家底都要给吃光了。”
第两百零六章 争宝(4/5)
“主任,主任。”
王建军兴冲冲的敲了两下门走了进来,看见坐在沙发上喝茶的董大山,顿时乐了,“太好了,老董也在这里。”
“你找我?”董大山疑惑的看着他,“那群小子挡着你们训练了?”
举重队训练的也占用了一部分田径跑道,有时候教练不在旁边看着,那些家伙就胡乱的走动,影响训练那是时有发生,不过因此跑到主任这里来告状,这好像也太过了,有什么就不能私底下说吗?董大山有些不高兴了。
“老王,有事吗?”主任问道。
王建军兴奋地把手里的码表伸到主任面前,“主任,我发现了一个好苗子,这是第一次跑的时间,而且之前他已经跑了一千米。”
“第一次?你确定