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豆角除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓”；所谓“营卫”，就是中医所说的营卫二气，调整好了，可充分保证人的睡眠质量；此外，多吃豆角还能治疗呕吐、打隔等不适；小孩食积、气胀的时候，用生豆角适量，细嚼后咽下，可以起到一定的缓解作用。
豆角中的纤维有利于降低人体内的胆固醇，适用于高血脂人群；还能加强胃肠蠕动，有利于防止便秘。
芥菜种子磨粉称芥末，为调味料；榨出的油称芥子油。
【白药】冲菜，辣菜：种子用于平肝明目，止血《大理资志》。
【藏药】运那：种子用于胃寒吐食，心腹疼痛，腰痛肾冷，痈肿，血《藏本草》。
蒙药】嘎—门—乌日，勇嘎尔：种子用于胸肋胀满，咳嗽气喘，寒痰凝结不化，阴疸，痰核；醋调外敷可治肿毒，关节痛《蒙药》。
生菜性质甘凉，因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，有清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。生菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环、清肝利胆及养胃的功效。
苦瓜根、藤、叶及果实：苦，寒。清热解毒，明目。用于中暑发热，牙痛，泄泻，痢疾，便血。
【佤药】介耸：果实治烦渴，眼赤疼痛，痈肿丹毒，恶疮。花治胃气痛，眼疼；叶治丹火毒气，恶疮结毒，杨梅疮，大疔疮《滇省志》。
【基诺药】阿能歌尻：叶、藤治肝炎，热病烦渴，暑，痢疾；外治蛇虫咬伤《基诺药》。
【畲药】苦瓜：苦瓜捣烂，绞汁治热痢。
【侗药】散鬼拱（sanglGueelGaemc）：根治霍乱呕吐，腹泻，痰痢，急性肠炎。
【傣药】麻坏（西傣）：果实、叶治久病频渴，咽喉脓肿，疔疮疽肿《滇药录》、《版纳傣药》、《傣药录》。
顺发亮甲：黄瓜中的硅可使头发更顺，指甲更亮更结实。而黄瓜中的硫还有利于刺激头发生长。
美容护肤：现代医学研究表明，新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，因此黄瓜具有美容的效果。同时，黄瓜含有丰富的维生素，能够为皮肤提供充足的养分，有效对抗皮肤衰老。
清口气，益肾脏：黄瓜汁对治愈牙龈疾病有益，常吃能使口气更清新。此外黄瓜还可降低体内尿酸水平，对肾脏具有保护作用。
排毒防便秘：黄瓜含有细纤维素，这种纤维素能够促进肠道蠕动，帮助体内宿便的排出，营养丰富的黄瓜有利于“清扫”体内垃圾，常吃有助于预防肾结石。
醒酒防中毒：黄瓜含有大量的B族维生素和电解质，可补充重要营养素，从而减轻酒后不适，缓解宿醉。另外，黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精肝硬化患者有一定的辅助治疗作用，可防酒精中毒。
补充维生素：黄瓜富含多种维生素，如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是，黄瓜连皮吃，补充维生素的效果更好。
预防糖尿病，降脂稳压：黄瓜中的一种激素有利于胰腺分泌胰岛素，可辅助治疗糖尿病。黄瓜中的固醇类成分能降低胆固醇。黄瓜富含的膳食纤维、钾和镁有益调节血压水平，预防高血压。
减轻关节炎和痛风疼痛：黄瓜中的硅有助增强关节结缔组织健康。黄瓜与胡萝卜汁同食可降低尿酸，缓解关节炎和痛风疼痛。
丝瓜……
蔬菜的药用价值也是很大的，只是因为普通的蔬菜的营养价值、药用价值并没有药材那么大，所以很多人都给忽略过去了。
而现在清婉要做的，就是把这些蔬菜的药用价值，营养价值等等的给激发出来，然后放大数十倍上百倍。
清婉现在激发属性的这些种子她不打算自己种，把菜苗给育种出来之后，她还会分给陈殊色，或者是石湾村的其他村民们种下去。
之前就说过了，石湾村的耕地很少，大家都用来种粮食了就很少有可以种菜的地方了。
清婉这次激发属性的种子如果在花盆里可以种好的话，那么石湾村的村民们，也可以用花盆或者是其他的容器，种在家里或者是阳台上，屋顶上了。
单单是激发蔬菜的药用价值、营养价值之类的还不能让大家都跟着她一起中，还必须要激发蔬菜的生长速度，让蔬菜的生长期缩短一点，还有繁茂程度。
当然，清婉并没有让这些蔬菜繁茂程度太过惊人，生长时间也不会太短。
芥菜、生菜之类的食用绿叶菜，清婉让它们的生长期才20天左右，种苗种下去20天左右就可以吃了。
而黄瓜、苦瓜之类的，20天之后才开始开花，这样一来虽然时间也不算太短，但是也比本来的时间要短很多。
在陈殊色进进出出将各种花盆搬出来摆放在平台边缘的围栏下的背景下，清婉认认真真地在用自己的灵力，运用育植的手段将种子属性激发。
终于，在陈殊色将屋里的各色花盆将六七十米周长的平台边缘摆满后，清婉也将种子的属性全部激发，完成了这次的育植。
清婉将小鼎倾斜，将鼎内的种子倒出来，看着若隐若烟的蕴含着绿色光芒的种子，清婉很满意。
她以前闲来无事的时候学习的育植的手段，即使现在换了个灵气匮乏的地方，也是可以用的，而且效果还不错，手段还没有退步。
第56章 种下蔬菜
清婉看着饱满光亮的种子，又看向那边勤勤恳恳地搬花盆的陈殊色，忍不住微微一笑。
清婉对陈殊色真的越来越满意了，这姑娘真的是任劳任怨的，品格真的很好。
“殊色，辛苦了。”清婉看着忙碌得直流汗的陈殊色，不好意思地笑了笑，递给她一杯果汁。
榨果汁的果实是灵果，只不过是蕴含了一点点的灵气的低级灵果，凡人吃也没问题的那种。
清婉这是为了补偿陈殊色，这姑娘如此任劳任怨地给她搬花盆，她总不能亏待了她。
“谢谢婉婉。”陈殊色也没有觉得自己搬花盆有什么不对，她实在是无法想象清婉这样看起来是大家闺秀的古典美女搬花盆的模样。
所以为了清婉的完美人设，搬花盆这种粗活还是她这个女汉子来吧。
虽然，其实她真的很不想承认自己是女汉子，可是谁让她性格大大咧咧，还天生神力呢？
陈殊色搬了近一个小时的花盆了，又因为现在这个天气很热，所以陈殊色流了很多汗，现在正好渴了。
接过清婉递过来的果汁，陈殊色看着浅青色的果汁没什么想法，一口给灌了下去。
低级灵果的味道其实不算很甜，但是滋味却很好，毕竟是灵果，口感和普通符凡果肯定是天差地别的。
果汁清清凉凉的，看起来好像是没有冷冻果的果汁竟然喝起来清清凉凉，还有口感清甜清甜的，甜度不高但是却刚好可以让她这个很口渴的人解了渴。
这种果汁比西瓜汁更加让她喜欢，陈殊色最喜欢的果汁还是西瓜汁，结果这种果汁竟然让她觉得西瓜汁远远不如，简直了。
“婉婉，这是什么果汁的？味道真的很好。”一大杯的果汁灌下去解了渴的陈殊色恢复了精力，对果汁很好奇的她问道。
“果汁是温先生弄的，我也不知道。”清婉微笑着把锅甩到温先生身上，毕竟她这个厨房杀手肯定是连果汁都不会榨的，这都是温先生准备的。
“温先生准备的？”陈殊色惊讶了。
“嗯。”清婉点头，解释道，“温先生说这个天气虽然已经是初秋了，但是即使是秋天气温也很高，所以给我准备了果汁解渴。”
“宠妻狂魔啊。”陈殊色的少女心，再次冒了出来。
这种现实版的宠妻狂魔，这种现实版的霸道总裁爱上我，开启宠妻狂魔模式的男人，她终于见识到了。
清婉对陈殊色露出一抹微笑，并没有回应陈殊色的感叹，实际上她也不知道自己应该回应什么，难不成炫耀温先生对她多好？
算了，在单身狗面前还是不要如此炫耀了，秀恩爱会被烧了的。
清婉笑了笑将陈殊色递过来的水杯放到一旁的小桌子上，然后将种子推到陈殊色的面前道，“种子已经挑好了，这些都是我精心挑选出来的种子，生命力很旺盛的，发芽率百分百的。”
“你还会挑选种子？”陈殊色惊讶了。
她无法想象不食人间烟火一样古典美女一样的清婉竟然会挑选种子这样的技能，她这个渔家姑娘都不会这种技能好吗？
“会一点，以前学过一点。”清婉谦虚地笑了笑道，“我只会挑选种子，种菜看季节什么的我就不会了。”
她以前种灵植灵草灵药的时候根本就不用看季节的，不会看节气的，只需要把阵法摆出来，用春风化雨阵来蕴养就好了。
修仙界本来就有专门用来种植的阵法，她以前种灵草灵药的时候，就是这么干的。
没想到换了一个世界，什么都没有了，她两眼一抹黑。这样的话，只能依靠陈殊色了。
“其实我也不会。”陈殊色无辜道，“我从小虽然跟着妈妈干农活，但是实际上我都是跟着妈妈做的，妈妈让我做什么我就做什么，别的我根本就不关心。”
清婉和陈殊色面面相觑，又一齐将目光转移到桌子上的粒粒饱满的种子上，又转回来面面相觑。
“还是随便种吧？”陈殊色迟疑道。大家都是没有种过东西的，只能乱来了。
“……好吧。”清婉点头赞同。她相信自己已经把种子的属性激发了，生长率也提高了，应该是不会受季节的限制了，可以随便种了……吧？
清婉和陈殊色一人一捧种子，拿着小小的和药锄差不多的小锄头，两人分别从两个方向开始，一个花盆一个花盆的开始播种。
不知道是不是温先生早就知道自家老婆需要种菜种花，还是他自己本来要自己种菜种花的，让人准备的物资中竟然有花洒喷壶，用来浇菜浇花的那种。
清婉和陈殊色一人一个，里面的水都是清婉偷偷兑过净灵水的清水。
一些只需要撒下去不需要掩埋的种子撒下去之后，陈殊色就浇浇水，不用浇太多，只需要把上面一层土给浇湿了就好了。
清婉这边，也认真地将种子撒下去，一点点，认认真真地种菜。
说实话，清婉上人以前根本就想不到，自己竟然还有如此认真的种菜的时候，而且种的还是凡间的菜，而不是灵植。
清婉面无表情地一点点地将每个花盆都撒上种子，每种蔬菜种子撒一个花盆，每个花盆的菜的品种都不一样。
陈殊色拿过来的种子不多，经过清婉用小鼎来淬炼之后，种子的数量更加的不多，所以当她们俩把种子都播种完了之后，花盆还有一半是空的。
陈殊色蹲着给每个花盆播种，蹲到最后腰都酸了，站起来的时候眼前一黑。
身体亚健康状态的陈殊色面无表情，她自从生活不规律之后，身体就没有小时候好了，蹲久了站起来绝对会晕。
清婉倒是没事，虽然她的修为倒退了但是依旧是元婴期的修为，所以她身体非常的健康，蹲多久都没事。
“怎么了？”清婉眼神很尖，当然发现了陈殊色的异样，走�