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第一期节目的主题是“海鲜”，节目拍摄分为三个阶段：
第一阶段是要求嘉宾自行分成两组来玩游戏，赢得那一组可以优先选择最后一轮做菜使用的食材。
第二阶段是完成导演组安排的任务，率先完成的那一队可以选择制作菜品所需要的配料，同时还会获得钟驰的亲自指点。
最后才是真正上场做菜的阶段，每个人根据从前两轮的游戏中获得的道具还有提示，在规定的时间内来烹饪相应的菜品，结束后由各位评委试吃，最后进行打分计入比赛的个人成绩。
听袁凯说，这档节目一共需要拍摄二十期，最后通过分数累计来定冠亚季军。
顾玮珏平常在电视里经常看相似的节目：《跑男》《穿越吧》等等，觉得这些节目安排的游戏都挺好玩的，既没有什么难度观赏性也很高，直到他亲自参加后……
“呼呼！”
顾玮珏一个人扛着二十公斤的海鲜从菜市场往规定地点行进，身边的沈毅东也是被一大桶酱累得气喘吁吁。
第一轮抽签决定分组，顾玮珏、沈毅东以及那个三十多岁的主妇秦晴还有另外两人分到一组。其余的三人去做别的任务，顾玮珏和沈毅东被选定“运输任务”，就是将食材以最短的时间运到比赛地点。
顾玮珏哪里做过这样的体力活？就算拍戏再累也不会像这样扛着一堆腥味十足的虾蟹。再看看身后的沈毅东，原本就因为拍戏累了一整夜，娇生惯养的体格比顾玮珏更不适合做粗活。
即使在心里骂娘一千遍，顾玮珏和沈毅东都没有表现出来，还是强撑着笑容面对身边四五台摄像机。
在真人秀节目里，自己的一言一行都会被录下来，假如被拍到爆粗、打人之类的……噫，顾玮珏还没有到想不开的地步。
前两轮的比赛考验体力的项目比较多，身为队里唯一的两个汉子，顾玮珏和沈毅东自然而然累成两条狗。
另一队里，看似儒雅的男人李朕没想到体力竟会如此惊人，同样是扛着二十公斤的海鲜，他走起路来不急不喘，轻轻松松赢得了第一局的比赛。
好在自己队里的秦晴在知识储备很多，让顾玮珏队赢得了第二局，可以获得钟驰的亲自指点。
因为是要烹饪海鲜，所以在选材的方面，李朕他们挑选了鲷鱼、三文鱼还有龙虾这类易于烹饪的食材。而顾玮珏他们只得到了鳕鱼、三文鱼还有大闸蟹，这类不易烹饪的。
考虑到食材的搭配，顾玮珏挑选了一些做寿司还有一些生调料，这样只需要保证鳕鱼的烹调就不会有问题了。
第三轮的比赛内容需要团队完成四菜一汤的要求，根据前两轮的线索，顾玮珏被分到了鳕鱼……
鳕鱼是最不易烹饪的一种鱼类，它的肉质过于鲜嫩，火候稍稍不当就会糊锅，做出来的效果就不会很好，味道也会大打折扣，抽签时顾玮珏求天求地不要抽到鳕鱼，最后还是倒霉地栽在鳕鱼的手里。
顾玮珏曾经在家里做过鳕鱼，只要怎样烹调最好吃，但火候总是掌握的不对，要烧坏好多块鱼才能成功，今天的食材有限，怎么才能一次烧好？顾玮珏想想就头大。
对着一大条鳕鱼柳，顾玮珏愣了半天不敢下刀。
“怎么了？”钟驰走动的时候走到顾玮珏身边，见他迟迟不肯下刀有些疑惑道。
“我不擅长做鳕鱼，怕……”
钟驰微微一笑，从顾玮珏的手里抽出菜刀，左手拿起鳕鱼条掂量一下，食指在鱼身寻找着位置一刀切下，改刀之后切成了三块大小差不多的鱼块。
“制作鳕鱼最重要的是火候还有鱼肉的量，必须保证每一块重量都是150克，温度保持在230度才能煎出美味的鳕鱼。”
正说着，钟驰拿起一块鱼肉放在一旁的称重计，红色的数字刚好显示着“150g”！
开火后钟驰在锅里撒上少许油，将一根筷子竖在正中，见筷子周围冒着密密地一串泡泡便将火关闭，同时叫来其他人又重新拿来一块鳕鱼。
“懂了吗？”
钟驰三言两语便将鳕鱼的制作要点全部告诉了顾玮珏，并一一示范怎样烹饪。顾玮珏惊叹钟驰下刀准绳，可到了自己身上，却不敢保证真正把钟驰教授的充分理解。
“236g……185g……167g……150g！”
顾玮珏一次次地在鱼身上切割，终于切下了一块完整且重量刚好的鱼肉。看到显示150的数字，不禁长吁了一口气。
下锅、翻面、调味、出锅！所有的步骤一气呵成，最后仔细地装点一番，这道香煎银鳕鱼便第一个端上了各位评委的餐桌。
顾玮珏首先烹饪完成，看着队友还有对手都还没有完成，他得意地分分钟想扭一支秧歌给大家助兴。
半小时后，所有的菜品都已上桌，钟驰见顾玮珏胸有成竹，向他投去赞赏的眼光，但当他打开餐盖看到盘子里的鳕鱼时，不由眉头一皱。用筷子夹起一块放在嘴里仔细咀嚼，眉头皱的更紧。倒是别的评委，吃得都是喜开颜笑，纷纷对顾玮珏做得鳕鱼赞不绝口。
待评委尝过所有的菜肴后，这一期比赛分数最高的是秦晴的咖喱蟹，最低的是自己队里的路人甲，而顾玮珏的分数则排在第六，就连不怎么会做饭的沈毅东排名都在自己之上，顾玮珏心里更是不忿。
怎么可能？顾玮珏尝过鳕鱼的味道，一点都不输给咖喱蟹啊？怎么可能只得一个第六名？
顾玮珏黑着脸看向各位评委，这都是公司请来的星级大厨，难道他们也因为自己和宗晟间的传闻所以给自己打低分吗？
作者有话要说： 猜猜看被打低分的原因是什么？真的是歧视？还是误会呢？
哈哈哈！下一章就会有揭晓的！
PS：说说看上学期我演讲比赛的事。因为出柜了嘛，所以我上台的时候有两个老师就在偷笑，幸好我心大没理他们继续讲，主题是：法治社会。有系里的主任当评委，还有几个比较欣赏我的老师，不知道别人怎么打分，所以最后只得了第三名……不过想想看那两个老师在偷笑，真的很有可能他们打了低分……只可惜没看到他们打的分数，希望是我想多了吧
☆、056。一定原谅
录完节目后，顾玮珏怀着对分数的疑问，在钟驰离开之前赶紧叫住了他。
“钟先生。”因为分数太低的缘故，顾玮珏的心情不是很好，可在钟驰面前还是恭恭敬敬地向他鞠了一躬。
“嗯？怎么了？”
“对于我今天做的那道鳕鱼，我还有一点疑问。”
顾玮珏这样一说，钟驰脸上露出了会心地笑意，连忙向他摆摆手，“哎呀，这事怪我，刚才忘了跟你解释。”
“什么意思？”
钟驰将腰间的扇子抽了出来向顾玮珏娓娓道来，“美食最讲究的就是一个鲜字，像鳕鱼这样的食材更是要求它的新鲜。你做菜的速度很快，提前半个小时已经准备好了，可你知道这半个小时足够让一道菜的美味流失，口感大打折扣吗？”
顾玮珏聚精会神地听着，像是犯错的学生聆听老师的教导。
“菜肴讲究的是色香味俱全，首先菜色已经有了变化，其次，半个小时的时间已经让我们闻不到鳕鱼的香味，最后是味道，本该是一道热菜，吃在嘴里确实凉的，你觉得这道菜还会是无可挑剔的吗？”
钟驰虽然没有趾高气扬的训斥他，可顾玮珏还是羞红了脸，不自觉地低下了头。
因为从一开始，顾玮珏就觉得一定是评委的问题。既然自己受过钟驰的指点，菜肴的味道一定会差，只能是他们对自己有偏见才会打低分。现在看来，一切都是自己小人之心了。
顾玮珏两手抠着还没来得及摘下的围裙，不知道该怎样回答钟驰的话。
见顾玮珏沉默，钟驰慈善地拍了拍他的肩膀安慰道，“来的评委都是专业的，都是像我一样根据这三点评分。你第一次参加这样的比赛经验不足，以后注意就好了，放心，以后还有的是机会。”
“嗯！”顾玮珏坚定地点点头，抬头后再次郑重地向他鞠了一躬，“多谢钟先生，我以后一定会努力的！”
从片场出来已经是下午五点，距离宗晟的走秀还有半个小时，就算现在开车去也来不及了，更何况顾玮珏现在没有车。
“嗡嗡！”
汽车发动机的声音震开了顾玮珏头顶的乌云，正发愁怎样去秀场，沈毅东便已经将车停在了顾玮珏的面前，顺手打开了副驾驶的车门。
真是想什么来什么！没想到关键时刻沈毅东也能成为帮助自己的救星！
“看你急的，脸都拧成一团麻花了。上车吧，要去哪？我送你。”
……
顾玮珏到达秀场的时候，走秀已经开始了。他一下车就慌慌张张地往后台赶，竟然忘了跟沈毅东道一声感谢。
后台里所有的模特都已经准备就绪，按照顺序一个个上台。顾玮珏的突然出现，让所有模特不由皱起了眉头。
“对不起让一下，让一让，谢谢。”
录了一天的节目，顾玮珏的衣服有些脏乱，脸上的淡妆也已经花的差不多了，在后台来回穿梭的时候，简直就像是一只老鼠跑上了放满美食的餐桌。
这场秀是某新的奢侈品牌举办的，所用的模特都是他们自家培养的，只是另外找了像宗晟这样出名的模特来撑一下牌面。
顾玮珏是一个也不认识，可那些人在热搜榜上早早就见过了顾玮珏的照片。那些八卦写的不堪入目，再加上圈里人的以讹传讹，对顾玮珏自然是没有什么好印象，这下更是尽量躲闪生怕沾了他的晦气。
“珏哥？你怎么来了？”在一群陌生的面孔中，顾玮珏听到了熟悉的声音。
是安妮。
安妮这会不应该在医院陪伴自己的母亲吗？怎么会有时间来跟着宗晟工作？
“你怎么来了？家里不用你照顾了吗？”顾玮珏问她。
“这段时间一直没有工作，放心不下，听说今天你要录节目，所以我就抽空过来看看。”
宗晟从台上下来后见到安妮兴奋地朝她跑来，一把抱住她。那架势，就连当初顾玮珏刚拍完戏回来都没有这等待遇。
“你可回来了！每天手忙脚乱的真是愁死我了！有你在就好了！”别看宗晟年龄比安妮大上几岁，可心智却还是像个小孩子，在安妮面前撒起娇来可一点都不含糊。
这才几天没见，安妮整个人消瘦了一圈，脸色也不如之前红润，看样子她这段时间在医院也没闲着。
想来这段时间安妮吃的一定不好，所以晚上顾玮珏特地邀请安妮回家吃饭，就是想给她好好补补身子，顺便看看自己还有什么可以帮她的。
餐桌上，三人的话题一直围绕着安妮的母亲。顾玮珏前段时间跟宗晟提过她母亲的事情，宗晟本想着好好安慰她，可自己最笨不怎么会说话，而且还没等见她安妮就请了假。这下可好，终于有机会可以跟她好好说话。
“安妮，还有什么需要我帮的？差多少钱我去凑，你只管开口。”
安妮推辞地摆摆手道，“不用了，我爸已经借到钱了，而且有人已经帮我把剩下的钱都填上了。”
社会上还是好人多，顾玮珏虽然不知道这人是谁，但也是真心地感谢TA。
聊天的时候，顾玮珏看得出来安妮对自己和宗晟疏远了不少，一举一动都十分小心，说话轻声细语的更是�