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倒桑俊�
温杨一进屋就看到了屋内墙上挂着的书法和国画作品，想来这位瘫痪在床的老先生一定是有点儿文化有点儿常识的。
“我不是不让开空调。”
“那您怎么不让奶奶开呢？”
“我就是气她这个老婆子。这也不让我做那也不让我吃，我都几天没下楼了。她想让我憋在屋里闷着，我就得让她一起受罪。”
合着这两位老人就是为了这么点儿事斗气？
“那不是奶奶关心你么？再者，我刚不是说了么，您家电梯坏了，在维修。外面这两天又是高温酷暑的，您万一出去中暑了怎么办？奶奶这不也是为您考虑么？”
温杨抵着衣柜，继续补充道，
“再说啊爷爷，我可听说了，奶奶照顾您有十多年了吧？十多年呐，您说的那些控制，不也是为了您的身体健康着想么。老伴老伴老来相伴，奶奶还不是希望您健康长寿么。”
……
“老大，您可真牛。”
抵达现场十分钟之后，温杨妥善解决了今天的第7次出警。
张路之忍不住对着温杨一通偶像式崇拜。
他跟着温杨一个多月，着实服气温杨在某些时刻的八面玲珑。
两位巡逻警出了单元门，就见到不久之前停在门口的急救车仍在原地。
看到急救车了，张路之忽然想到了什么，“老大，你刚刚有没有看见那个急救医生？？？我去，我敢打包票，那女医生是我张路之这辈子见过的最好看的女医生。”
温杨挑了挑眉，狠狠地白了张路之一眼，“你这辈子？你这辈子只有23岁么？”
“我是在强调啊老大！强调那急救医生的好看程度！当然，我的意思不是你不好看啊。”
张路之这会儿忽然有些机智得反应了过来。
说人家最好看，不是间接性说明咱们北城市警局的警花大人没人家好看么？
张路之咽了咽口水，
“你俩的长相就不是一个类型的。这主要是我孤陋寡闻，以前在学校里谈得女朋友就是这个类型的，所以才觉得人家好看……”
温杨“呵”了一声，摆摆手，
“你可以闭嘴。”
真会给自己脸上贴金。
温杨实在没有闲情逸致听一个警察打嘴炮。
两人正说着，不远处的便利商店，刚刚有过一面之缘的两名急救队员先行走了出来。
张路之虽然平时号称脸盲、色即是空，这会儿可一点儿看不出来。
“嘿，哥们，你们还没吃饭啊？”
吃过饭了的人，手里还能拎着便当出来？
问得都是些废话。
可废话能开启话题啊。
尤其是年龄相仿的急救担架员陈飞，没多久就和张路之混成了相见恨晚的哥俩好。
就这么一会儿的工夫，两人微信号都加上了。
之后急救女医生从便利店里出来的时候，张路之满脸堆笑地跑上前跟人家打了声招呼，随后才钻回警车里。
“老大，近看更是绝美。”
“我是不是有告诉过你，闭嘴？”
张路之当即正襟危坐，当起了哑巴。
温杨插了车钥匙，刚准备放开刹车踏板，“她是不是姓简？”
“我去！！老大你是会算命的么？我刚从陈飞哥那里打听到的，那女医生确实姓简，简单的简。简沐姿。”
……
作者有话要说：
简沐姿与外婆同姓“简”，外公为其起名为“沐姿”，名意为“沐浴在阳光下的姿态”。
这样一解释，是否好记了呢？
再次强调，只是刚好同姓，两位姓简的女士并没有任何血缘关系。
然后，《你不要再孤单》正式开始啦。
作为这个故事的主讲人，希望这个故事你们会喜欢。
第3章 0时30分
北城市公安局和北城市急救中心，两家单位可谓是一奶同胞。
一个警察局，一个急救中心，怎么个一奶同胞法？
就是体现在能养活人的食堂餐厅上。
自从北城市公安局的新址紧挨着北城市急救中心而建之后，急救中心就有了同吃的好伙伴。
怎么算，两家单位同样为人民服务的员工都是要吃饭的；怎么算，两家单位的食堂都是要外包出去的，不如两家单位在一块儿吃大锅饭。
于是，急救中心和公安局之间空出来的老楼就成为了两家单位的单位食堂。
后来，也就常常能在食堂餐厅里，见到身着警服的人和身着急救制服的人坐在一张桌子边吃饭。
……
晚高峰结束，温杨和张路之的当班时间也结束了。
两人回到局里，外头天色已是昏暗。
然而室外的霓虹灯光却还是将这座城市照得通亮。
远远的，温杨就认出了从食堂里走出来的人。
莫名其妙，她就是非常确定，那人是简沐姿。
“老大？去吃夜宵么？”
“不去。”
老干部养生的女警官几乎从来不会参与夜宵聚餐。
辛苦了一天，温杨比不得某些新进警员的活力肆意，此刻，她只想回家。
家里的餐桌上，保温壶里仍存着温热的皮蛋瘦肉粥。
温杨盛粥的时候，勺背不小心敲在了碗壁上，忽然的声音惊醒了主卧里的中年男人。
“羊羊回来了？”
温国栋总算是安心了。
年纪大了，即使开大了电视机的音量也终究抵不住席卷而来的困意。
可还是要等到当警察的女儿安全到家，做父亲的才能安下心。
……
第二天是温杨和张路之的晚班。
温杨组里的三人，温杨的职位最高，其次是新加入公安队伍的张路之，最后才是有着15年警龄的李延清李师傅。
李师傅和温杨的差距，差就差在编制的问题上。
公安大学本科毕业的温杨，是北城市公安局正规招收进来的正规军，只有高中学历的李延清却谈不上正规军。
警局编制不够却极其缺乏人手，李延清是公安局单招进来的合同工，外界俗称的“辅警”。
考虑到李师傅年纪最大，家里又还有两个孩子，在排班上，温杨和张路之两个年轻的警察便主动揽下了所有晚班。
这一天，温杨刚进单位大门就见到门卫师傅一脸后怕地跑了过来。
“温警官，白天出大事了。”
温杨心里一紧。
公安局的大事？
“怎么了？”
“白天，缉毒支队的李警官正在办公室里写报告，突然人往旁边一歪、倒在了地上，小便都失禁了！得亏有同事跑到急救中心那边叫了医生过来抢救，不然怕是要不好……”
门卫师傅神神秘秘的，终归算是咽下了“一命呜呼”四个字。
在警察大院里提到这四个字，难免觉得晦气。
李警官？
温杨在脑海中回忆起李警官的样貌。
因为曾经跟顾言铭共事的原因，她对缉毒支队的人还是有些印象的。
她记得，缉毒支队的老李不过是四十出头的年纪……
“医生怎么说？”
温杨打断了门卫绘声绘色的演绎，她只想听重点。
“心梗的咧！！幸亏抢救及时，把命给捞回来了。急救中心的医生都说了，要是再晚几分钟……”
……
温杨和张路之晚班结束，回到局里就被告知了局领导紧急开会得出的结果。
今明两天，警局将邀请隔壁急救中心的急救医生过来教大家急救常识，以备今后的不时之需。
温杨和张路之被分到了第一天上课。
张路之在考虑翘课的时候，他的温老大只是默声站在了公告栏跟前。
温杨想了想，觉得确实有必要上这一堂课。
“走吧，”
她拽住了想要溜走的张路之，
“换身衣服。上课去。”
前面当班的几个小时，温杨都因为同事急性心梗的事情而心烦意乱，主要还因为，她想到了自己的父亲。
温国栋总会老的、总会有病的时候，如果学了这些急救知识，或许自己也可以……
温杨换了身平常常穿的浅色雪纺衫到了局里的大会议室。
她似乎是早上9点到课的第一人？
同样在“教室”里的，还有在会议室中间翻阅资料的简沐姿。
简沐姿听到门边的脚步声，下意识朝会议室门口看了看。
四目相对，又是她先移开了视线。
温杨撇了撇嘴，
“呵呵”。
贵人果然是忘性大。
生了莫名闷气的温警官直接走去了第二排坐下，头也不抬。
因为一会儿上课的时候需要实际操作教学，所以早在昨天，会议室里的桌椅就被摆在了墙边。
仅有的两排靠墙位置，温杨还选了第二排的位置。
温警官的气性看起来不小。
温警官生着闷气低头望地的时候，简沐姿却抬了抬头。
她看着“教室”最远处角落里的温杨，目光里难得有了一丝别样的情绪。
“天呐，居然是简医生教我们！”
张路之一进门的鬼叫声直接打断了陷入各自情绪里的两个人。
此刻的张路之一心只觉得，温老大是他的幸运星。
……
“在一些发达国家，CPR（心肺复苏术）是几乎每个国民都需要学会的基本技能。上世纪90年代，以美国为代表的一些发达国家就实行了’公众可获取除颤仪’的计划，在公众场所安装AED（自动除颤仪）。北城市前几年因为承办世界比赛的原因，也进行了公众AED的投放。现在在北城市，在一些大型场所都可以见到AED的身影。如果遇到了突发事件，在急救人员还没有到达现场以前，你们可以尝试着依靠自己抢救患者。”
“你们的同事，这一次能够抢救回来实属幸运。因为急救中心就在你们隔壁，我的同事可以在两三分钟内赶到现场。我想请你们记住，急性心梗病人，救人的黄金时间只有4分钟。每延误一分钟，抢救的成功率就会下降10％。超过了4…6分钟，脑组织就会发生不可逆的损害。就算人救了回来，也难免会留下一些后遗症。轻者，记忆力减退；重者，植物人。”
台下记着笔记的警官们闻言纷纷倒吸了一口冷气。
4分钟的黄金救援时间、还有“植物人”的说法，着实吓到了这些在急救常识上有些缺乏的人。
“见到晕倒者以后，首先判断现场环境是否安全。”
“接下来，就是判断昏倒者有无意识和呼吸。大声在晕倒者耳边呼叫，拍他的肩膀，如果对方毫无意识，立即观察他是否还有心跳和呼吸。倒数7秒钟，如果患者没有呼吸也没有心跳起伏，立即拨打120并且进行CPR抢救。”
简沐姿走到“教室”中心的空地，空地上已经摆好了一个智能心肺复苏模拟人。
她跪在模拟人的一侧，两膝分开与肩同宽，身体则是正对着模拟人的胸/部。
“注意从患者的足部进入现场，以防止在救援过程中伤及患者的头部。跪在患者的身体一侧，正对着其胸/部。两膝分开与肩同宽，以自己的髋关节为轴心，利用上半身的重量垂直向下按压患者。两只手臂要一直保持伸直的状态，不能弯曲。按压的时候，手臂要垂直于地面，不要倾斜，这样才能保证按压的有效性。”
简沐姿跪在地上抬起双手做示范。
“两手掌交握的姿势，十指交叉相扣，手掌根部重合，这样能够保证在施力过程中，按压的位置不会发生偏移。然后，下方手掌的根部放在两个乳/头连线的中点，胸部凹处以上两到三指宽处。”
“按压频率每分钟不少于100次，30次按压接两次人工呼吸。人在无意识的时候，全身的肌张力会下降，咽喉部以及舌头部位的肌张力同样也会下降，舌头会往后坠，很容易造成气道阻塞，阻碍自主呼吸。所以在人工呼吸以前，要先开放病患的气道。”
“一手食指和中指放在患者的下颏、就是俗称的下巴顶端，下方一点儿。将下颌骨往上轻提，提至患者的鼻孔朝天。另一只手的手掌下侧边缘切在伤者的前额处，用这只手的拇指和食指捏紧病患的鼻子，然后吹气。”
“注意，要用嘴唇紧紧地包严患者的唇部边缘。吹一次气，松鼻；捏紧，再吹一次。在人工呼吸的过程中�