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向抑郁宣战,与昼夜为敌-第29章

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  别鸣一抬眼,撞上了林鹿的视线,于是小心翼翼地对视着,没敢轻易移开。
  林鹿道:“那我们现在开始?”
  别鸣身体一僵,转头看向茂十一。
  茂十一双手环胸,姿态放松地倚在沙发背上看着他,朝林鹿的方向挑了挑眉。
  别鸣对着林鹿腼腆地点了点头,然后站起来,坐到了林鹿左手示意的单人沙发上,小学生一样正儿八经地坐姿,一双黑白分明的眼睛透露着极度的不安全感,时不时地往茂十一那边撇上一眼。
  林鹿坐在他对面,已经准备好了纸笔,两人之间有一段适当的安全距离:“没关系,不用这么紧张,想怎么坐就怎么坐。”
  想怎么坐就怎么坐。。。
  我想坐在茂十一身边。别鸣想,但是他没有说出来。
  林鹿和别鸣的谈话主要是一问一答的形式,有关别鸣的父母童年和他的情感经历,别鸣一一答了,有些轻描淡写的叙述,像是很久很久以后释然了自己的性子,然后把自己的伤痛编写成一则故事讲给别人听。
  别鸣可能什么都没感觉出来,但是作为旁听者的茂十一,却渐渐佩服起了这个体形纤瘦、个头不高的心理治疗师。
  因为别鸣在医院那几天,他来找她聊了聊,林鹿就把几种可能性讲给了茂十一听,其中她认为最有可能的是别鸣在婴儿稍大一点的那个年纪就没有满足自己对于父母亲的依赖。
  现在听别鸣说自己的过去,还真的是被林鹿给说中了。
  两个人聊了有一个多小时,林鹿了解得差不多了就结束了这一次的谈话,别鸣如释重负地离开那个单人沙发,坐到了茂十一身边。
  茂十一什么话都没说,只是把自己的手心覆在别鸣的手背上,用力握了一握。
  这一个小小的动作,就足以让别鸣安心了。
  林鹿从另一个房间里端了两枚精致的蛋糕出来,又给他们添了热茶。
  “吃吧,补充能量。”林鹿笑着对别鸣说,“辛苦你了。我去整理整理箱庭治疗室,等你休息好了,我们再开始下一步的任务。”
  别鸣把装有蛋糕的小碟子端放在手心上,目光飘忽了一阵,终于看上林鹿的眼睛:“谢谢。”
  林鹿抱以真诚一笑。
  林鹿离开后,茂十一揉了揉别鸣的后脑勺,关切问道:“累吗?”
  “只是说说话而已。”
  “还能做接下来的治疗吗?不能就告诉我,我去跟医生,明天再来也可以,不用非得勉强自己。我们一步一步来。”
  “我没有勉强自己。”别鸣吃完最后剩下的半颗草莓,顿了很久才极小声地说,“我没有勉强自己,我可以做到,你可以相信我的,我说了会配合治疗,就一定会配合治疗。”
  茂十一拍了拍别鸣的头顶,表示了解。
  箱庭疗法当中的主角自然是箱庭,而箱庭,是以一个长宽高为57厘米×72厘米×7厘米的沙箱为中心,用治疗箱和细沙创造出来的一个自由却有界限的,受保护的空间。沙箱是一个受保护的外在闲置空间,而沙子在某种程度上构成一个内在释放和保护的空间。
  箱庭疗法将外围的限制与内在的释放有机结合在一起,能对心理治疗起到调和与维护的作用。
  箱庭治疗室是一个既安静又安静地,不受外界干扰的环境,有柔和的光线和简单的装饰,这可以让患者,更准确的说是来访者感到舒适和安心。
  不止是患有心理疾病的人可以接受箱庭疗法,很多压力过大的学生和成年人也会在自己迷茫的时候,通过这种方式寻找、回归真实的自己。
  沙箱内侧和边缘的颜色通常都是海蓝色,这会让面对它的人感受到他所面对的是一片大海,目的是为了患者在制作箱庭作品的过程中产生可以挖出水的感觉。
  因为蓝色的代表就是江河湖海,这可以掉姐患者烦躁不安的情绪。
  治疗箱内铺一层柔软的沙粒。沙粒柔软的触感能够带给患者安全感及儿童化的情感,有利于患者内心世界与外在世界的沟通联系。
  治疗室中还有很多微型模具,各种类型的,人物、动物、植物、交通工具、建筑等等,应有尽有。
  林鹿邀请两人进入箱庭治疗室后,简要地向他们介绍了一下箱庭治疗需要用到的东西和作用,但却不会告诉他们每样东西所蕴藏的含义。
  “别鸣,在你的治疗过程中,我会向刚才一样细致地观察你,并且对此进行一些记录,你同意吗?”
  “我同意。”
  林鹿往后退了几步,给别鸣留下了充足的活动空间,同时她也给茂十一打了个手势,也让他离得别鸣稍微远点。
  茂十一了然,转过身往林鹿身边走去。
  别鸣看着茂十一往外走,还以为他要离开,垂在身侧的手立即握成了拳头:“等。。。等等!”
  “怎么了?”林鹿上前问道。
  别鸣一直看着茂十一,茂十一也一直看着别鸣。
  “可不可以不要让茂十一离开这个房间?”别鸣的拳头渐渐舒展,两只手抬到身前松散地十指相扣,微微发抖,“他如果不在我身边,我。。。我担心我做不好。”
  茂十一道:“我说了我不会离开你,不过是离你稍微远一点,以免给你造成不必要的影响。别鸣,你看着我,我就站在这里。”
  作为心理治疗室,在进行箱庭疗法的时候,最重要的前提就是给患者提供一个自由的、受保护的氛围,要让患者时刻感受到心理师就陪伴在他身边,给他一种实实在在的安全感和可依赖感。只有这样,患者才能放下自我防御机制与自己的无意识世界进行沟通,从而使得心灵重新统合。
  而别鸣需要的安全感和依赖感可以从茂十一身上获得,所以林鹿没有理由把茂十一赶出房间。
  别鸣看着眼下的箱庭,舔了舔嘴唇,道:“我可以开始了。”
  “好。”林鹿说,“那么接下来,就请你用旁边柜子的玩具在沙箱里随便做些什么,箱子里的沙子也可以随意移动。你喜欢制作出一个什么样的世界就制作一个什么样的世界。别鸣,这个过程没有时间限制,我们,一直在这里等着你。”
  说完,林鹿对茂十一做了个噤声的动作,茂十一点头。
  别鸣盯着沙箱看了好一会儿,才开始动手。
  他首先将铺满治疗箱的沙子分了一个孤岛出来。细沙包裹着治疗箱的四周,往里是一个闭塞的圆形,再中间是一座完全被“海洋”隔绝的孤岛,泾渭分明。
  做完这个,别鸣站直身子,快速看了一眼茂十一,然后将目光长时间放在林鹿身上。
  林鹿和茂十一都没有看他,只是安安静静地看着别鸣制作出来的作品,看着那个沙箱,看着海中孤岛。
  患者在创作的时候,心理师和周围的人应该避免与患者进行交流,以免对患者产生影响,只要保持着安静和旁观的态度,以关切的目光注视着,默默陪伴着他们就可以了。
  别鸣去柜子上一个一个挑选符合自己心意的模型,在三个城堡的模型当中,别鸣选择了更小的,外在颜色也更偏向于海洋的城堡。还挑选了两个一模一样的绿树的模型,然后把它们放在中间的孤岛上。两棵树像卫兵似的,一左一右立在城堡前。
  别鸣说:“我完成了。”
  林鹿走近别鸣,跟他一起再次观察整个作品。经过别鸣的同意后,林鹿从不同角度对这幅作品进行了拍摄。
  别鸣一点点靠近茂十一,小心拽着茂十一的毛衣,抿着唇抬头看他。
  茂十一轻轻在别鸣的额头上亲了一下。
  “你能告诉我,你为什么要做这样一个作品吗?”
  别鸣想了想说:“我不知道,只是因为脑子里有这个念头,可能是我觉得自己想住在这里面吧。”
  “怎么样?”茂十一问。
  林鹿看了看自己写得治疗记录,又看了眼孤岛上的城堡和卫兵一样的树。
  “其实别鸣的情况还是稍微有些严重的。首先,他将沙箱分成了三个部分,最外围的沙地,代表的是我们共同生活的这个世界。中间的海洋,可以看作是别鸣为自己与这个世界之间所设下的屏障。中间的孤岛,是他所认为的安全的地方。为什么安全的地方还要有一座城堡呢?就你之前告诉我的情况,我认为这座孤岛代表的是你们的家,也就是你们现在所住的房子,这个城堡,代表的是他的房间和他自己。。。”
  别鸣一直在旁边紧张地揉捏自己的手指,当林鹿说到城堡时,他忽然一愣,独自摇了摇头,上前一步指着那个城堡道:“不对。这个城堡不是我,右边这棵树是我。”                        
作者有话要说:  关于箱庭疗法的描述,其中也借鉴了之前提到的那本书里的话。

  ☆、第三十一章  他居然把我当他妈

  别鸣指着城堡右侧的绿树:“右边这棵树是我。”
  林鹿先是皱着眉头,听了别鸣的解释,再看看沙箱里的城堡的绿树,顿时豁然开朗。原来,别鸣并没有她想得那么脆弱,甚至比她见过的所有抑郁患者的意志力都要更坚强一些。
  茂十一问:“左边这棵,是我?”
  别鸣点头:“是你。”
  茂十一有些得意,脑海里忽地浮现出了姜尔歌那张幽怨的脸。
  心想,行啊,别叫唤这小子还知道感恩。知道谁在他最难过的那一段时间里费心费力地照顾他,也清楚将来应该报答谁。
  “城堡模具象征着沧桑、压抑,我还以为别鸣是躲在城堡里,像你跟我讲的一样,一个人缩在黑暗的房间里。”林鹿对着茂十一释然一笑,“茂十一,你是不是按我说的,顺利帮助别鸣离开了那个他一直依赖的房间?”
  茂十一刚还自恋呢,一下子没接住林鹿抛过来的话,晕乎乎地看着那两棵树似懂非懂地点头。
  他一直握着别鸣的手,顺着林鹿的话“嗯嗯”应了两句,然后问:“那又能说明什么?我怎么什么都看不出来?你是神仙会读心术吗?”
  林鹿笑着回答,这就是心理学的魅力。
  然后又给他分析道:“这个作品表明别鸣已经从他给自己圈定的小天地里走出来了,他现在跟你站在一起,站在一个相对较大的空间里守护着这个城堡。
  茂十一道:“这不就好了吗?”
  林鹿摇头:“想要彻底治好抑郁,哪有这么容易的?你看,你们所在的空间还是封闭的,周围是海水,而且没有船只或任何交通工具可以带你们离开这里,说明他还是对外面更大的世界存有巨大的恐惧和质疑。”
  “林医生,”站在后面的别鸣悄咪咪地举了一下手,等林鹿看向他时才放下,终于把自己想了很久都没有明白的问题问了出来,“你说我已经从城堡里走出来了,为什么我还要留着这座城堡?”
  林鹿向他伸手示意,让他站在自己创作的箱庭作品前:“它反映的是你的内心和无意识世界,当然要问你自己了。”
  “我不知道。”
  “一方面是因为你刚刚从保护了自己十多年的黑暗房间,也就是城堡里走出来,即便是身边有了一个足够让你信任的朋友,内心深处还是会对那个保护圈产生留恋。这可以反映出你内心的承受能力,以及对这份信任的信念感还很脆弱。如果外界一旦发生什么变故,你很有可能就会舍弃现下的进步,回到城堡中。”
  别鸣听了这样的解释,明显吃了一惊。他的眼神里立刻透露出�
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