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《不良于眠》作者：宣蓝田
文案：
严重失眠长达三年之久，秦深每天都沉浸在睡不好觉的苦闷中。
熬过无数个漫漫长夜，当秦深偶然从一个姑娘那里得知一种叫AS｜MR的神奇事物，这姑娘还拥有一双神奇的手，能弹出各种各样的催眠曲，让他生出困意，生出斗志，也生出欲。
如何把姑娘娶回家，就成了秦先生的心头大事。
提问：拥有一个怂兮兮的女朋友是什么体验？
秦深：哄，耐着性子忍着脾气哄。路漫漫其修远兮，需得徐徐图之。
*
这世上有无数炽热的浓烈的感情，也有太多的情侣，嘴唇上下一碰，就能毫无顾忌、毫不收敛地说出喜欢，说出爱。
偏偏于他们，要难一些。
内容标签： 都市情缘 情有独钟 天作之合 婚恋
搜索关键字：主角：秦深，何有时 ┃ 配角： ┃ 其它：治愈系，社交障碍，残疾，直播
第1章
凌晨两点，秦深冲了个冷水澡，撑在洗手台上看着镜子里的自己。
皮肤在冷水的刺激下后知后觉地升腾起温热来，整个浴室都噌噌冒着仙气，镜面上湿漉漉的雾气聚成水珠，拖着长长的湿痕掉下来。
因着这水雾，镜子里的男人连五官轮廓都不那么清晰了，唯独一双眼睛疲惫得厉害，眼中血丝深沉。
秦深揉了一把脸。
太难受了。
从夜里十点失眠到凌晨两点的感觉，太难受了。
半梦半醒间迷迷糊糊做了个梦，噩梦，醒来又是一背黏腻的汗，冲了个凉这才好些。
秦深吹干头发重新躺下，一只手臂枕在脑后，望着天花板怔怔出神。
他的失眠症已经有三年了。
最初忙公司的那两年，忙得太狠了，压根没意识到熬夜有什么问题。那时候年轻气盛，心里拗着一股劲，身上压着难以喘息的重担，每天睡两三个钟头，简直是拿命在拼。
是怎么意识到身体出了问题的呢？
躁郁症。
当时正逢公司上市，他两个月瘦了二十斤，仿佛情绪把整个人硬生生劈成了两块，情绪低落时三两天不想说话，不管碰上什么事都习惯性地往最坏的境地想；烦躁时投资莽撞，简简单单一件小事就忍不住发脾气，手边能砸能摔的东西都不能幸免。
也就是那时才查出来这种精神疾病的。
李医生说服药两年，可以痊愈。
如今，是第二年。
两年间秦深戒掉烟酒，勤于锻炼，规律作息，病情一直在好转，于三个月前停了药。
秦深嗤了一声。也就是半月前，因为一件事情，他执念太深，病情又汹汹来袭，只能重新用药。
尽管医生总是给个乐观的说法，秦深却明白，他怕是很难戒去药瘾依赖了。
各种嘈乱的思绪在脑子里乱撞，秦深闭眼定了定神，又得重新给自己做心理暗示了。
这是他连续失眠的第三天，整整三天没法合眼的感觉怕是很少有人能体会到，太阳穴一跳一跳得疼，头脑却清醒得厉害。像拿着一把刀架在脖子上逼着自己睡，每一秒都觉得煎熬，哪怕脑子一片空白，什么事都不去想，也没法入睡。
秦深坚持了一刻钟，最终还是放弃了。
他平躺在卧室的床上，客厅里钟表滴滴答答的声音都清晰可闻。
耳膜里毛细血管流动的声音是一种轻微的簌簌声；侧躺时能听到一声声沉闷的心跳声，有时会漏掉几拍；屋子里有微弱的嗡鸣声响个不停，分不清是因为自己耳鸣，还是别的什么。
越是失眠，对时间的焦虑就愈发明显。
他看了一眼时间，两点零一分。秦深正要关机，手机屏幕却微微亮了下。
他侧过身伸手捞近了些，是一条APP推送，今日的推送话题赫然入眼。
——只对你的声音有感觉。
这是他的小表弟跟几个朋友做的一款社交APP，匿名聊天、社区、语音电台、直播，形式挺多样。可惜形式太多，反而博而不精，渐渐的只剩下直播和匿名聊天版块热度不减。
这APP在他手机里躺了半年，每天凌晨推送一个新话题，这却还是秦深头回点进来。
置顶的是直播人气排行，封面都是文艺小清新图片，没有一张人脸，倒是跟别的乌烟瘴气的直播平台不同。
秦深点进一个。
光线有点刺眼，入目赫然是一个妆容精致的姑娘在唱情歌，大概已经唱了很久，声音哑得厉害，也尖。
秦深听了一耳朵，霎时就觉得自己脑袋被狠狠扎了一锥子，太阳穴尖锐得疼，几乎是狼狈得退了出来。
他正要关掉APP的当口，手指碰到右下角，落在秦深指前的恰恰是一个房间名。
——“陪你，在每一个失眠的夜”。
很戳心的一个标题，看在失眠严重的秦深眼里，仿佛质量上乘的助眠香，每个字都诱惑他点进去。
房间简介只有寥寥几个字母——“AS/MR”，秦深一眼扫过，不明所以，点了进去。
跟先前的直播间画风一点都不一样，屏幕上灯光黯淡，兴许只亮着一盏小夜灯，坐在镜头前的主播是一个姑娘，下半张脸被暗色的口罩遮得严严实实，眼尾微微上扬，鼻尖以下是大片阴影。
只有那双眼睛，在录像设备的反光中熠熠生辉，浮着一层湿漉的雾，大概困得厉害。
声音比画面延迟三秒出现。不是主播唱歌的声音，也不是说话的声音。
秦深没法形容这是一种怎样的声音。
像是用掌心在揉一种质感奇怪的塑料，或者是锡纸，或者是在揉搓一片干枯的树叶，细微的杂乱的，没有规律的窸窸窣窣咔嚓咔嚓声。
秦深没戴耳机，无奈手机离得太近，这声音穿透力还强，一阵酥麻感从后颈飞快地蹿上头皮，炸开。
耳朵痒，当真痒得厉害。
秦深把手机挪远了些，揉了揉耳朵，觉得自己有病，这揉塑料的诡异声音居然让自己听得很舒爽？
好在满屏各色的弹幕狂刷，仿佛有病的不止自己一个，秦深稍稍得了些慰藉，翻了个身继续往下听。
过了一会儿，这种痒意渐渐能适应了，耳畔的声音一停，变了一个样子。
满屏弹幕都是“啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊”、“这双手被我承包了”、“舒服得炸了”这样的画风。
白的红的黄的蓝的绿的各色字体，看得秦深眼睛疼，索性关掉了弹幕。画面立马干净多了。
他盯着屏幕凝神看了几眼，这次总算看清楚了，是用一根黑色的小毛刷在专业的麦克风上轻扫，窸窸窣窣的声音就是这样传出来的。
就像有一根羽毛钻进耳朵，沿着耳廓、耳轮、耳膜轻轻地蹭，一种微妙的痒意蔓过四肢百骸。全身每一个毛孔都在躲闪这种痒，偏偏又躲不了。
道具十分简陋，效果却诡异得惊人。背景是女主播经麦克风放大后的，清浅的规律的的吐息声。
持续紧绷的神经一点点放松下来，这对一个已经三天没合过眼的人来说，如久旱逢甘霖一般。
十分钟过去，秦深眼睛已经有点睁不开了，一直听了十六分钟，到凌晨两点半，这个主播下播的时间。
弹幕又重新活跃起来。
“主播唱首歌呀！！”
“关注一个月了，还没听过主播声音呢！”
“女神你会耳骚么？跪求啊啊啊！！”
VIP8的弹幕没法屏蔽，秦深看得皱眉，大约是因为房间里有两个神豪一直在打赏，女主播似乎有点窘迫，只得应众唱了一首歌。
是一首英文歌，秦深没有听过。
开口时声音细细软软的，口罩没摘，咬字就显得有点模糊，听得人睡意愈深。
“嗓子有点哑，没有唱好，大家见谅。”她眼神疲惫又温暖，眼尾沁出一丝笑，似乎是弯了弯眼睛，浅得几乎看不到。
“今晚的直播就到这里了，祝大家好梦。”
页面很快黑了，弹幕渐渐冷寂下来。
秦深盯着左上角的主播ID看了半晌，添了个关注。
——有时说。
她ID是这么三个字。
耳中持续了很久的痒意总算消褪，秦深揉了揉耳朵，把刚才记下的两句歌词搜了一下，听着原唱又想皱眉了。
也不知为何同一首歌，听在耳中却有这么大的差别。
床头放着两种药，装在个塑料袋里。秦深不信邪地拿起袋子，放到左耳前揉了揉，想试试会不会有刚才一样诡异的感觉。
结果……
痒个屁。
连着两次失望，秦深低嗤了一声，随手把药瓶砸到墙上。
他的躁郁症，早不是这种程度的发泄能消解的了。
而方才听了十几分钟的、仿佛有魔力的声音，留在脑子里的感觉却记得愈发牢靠了。
还有那双泛着困的眼睛。
真美。
作者有话要说：
新年开新文啦~~~~头回写现言，期待地搓手手～
严重失眠的高岭之花 X 治愈系深夜ASMR主播，两个心理障碍患者的互相拯救之旅。
AS/MR：中文译名“自发性知觉经络反应”，其特征是：对视觉、听觉、触觉、嗅觉或者感知上的刺激而使人在颅内、头皮、背部或身体其他范围内产生一种独特的、令人愉悦的刺激感，帮助收听者放松和入睡，对提高睡眠潜能有所帮助。（例如，听到某种声音会头皮发麻、耳朵痒，被温柔地按摩头皮会有飘飘欲仙的感觉，按揉手指可以有效缓解焦虑。）
【男主的躁郁症取材于一个朋友，关于躁郁症和as/mr的最初了解也是来源于他，但我入坑的时间并不长，所以文里会尽量避开专业解释】
另外，在等《公子多多见谅》的小可爱们也别慌，过完年就会捡起来哒～
=o=
第2章
做完了今晚的直播，何有时揉了揉眼睛。
主播下播之后，直播窗口黑掉，先前被延迟的弹幕才在黑色的背景上一条条刷出来，每个来自陌生人的“晚安”，何有时都会看一遍。
APP没有关掉，房管的私聊准时弹出来，一句“时时今天也棒棒的呢，晚安啦＇亲亲＇”。
何有时笑了下，回了个小太阳。
凌晨两点四十。
又熬到这个时间了，白天各种琐事没法静心，只有夜里才能真正安稳下来。
即使住在市郊，周边也并不算安静，只有这样万籁俱寂的夜里，杂音最少，录AS｜MR的效果最好。
何有时也是在做过三个月的AS｜MR直播之后，才发现深夜这个时间段直播能收到的打赏最多。似乎凌晨两三｜点的人最寂寞，心防层层褪去，最容易被隔着网络的陪伴所感染。
也是在自己失眠成瘾以后，才知道原来生活中，竟有这么多跟自己一样失眠的人。
小腿又在隐隐作痛，如今才刚刚入秋，何有时的睡裤已经长到脚踝了。她趿拉着拖鞋慢腾腾地挪到客厅，浸了块热毛巾，待不那么烫手了，把小腿裹住捂了一会儿，那阵疼就过去了。
床上的小主子睡得四仰八叉，何有时用最轻的动作掀开了薄被。睡眼惺忪的猫儿掀起眼皮睨了她一眼，软软的脚掌踩着她肚子绕了两圈，最后在美人腰侧落了窝。似乎还想往她被子里钻，被何有时摁住了脑袋，悻悻趴在她腰侧不动了。
小小的单身公寓里只她一人，静得能听到钟表滴答滴答的声响。胆子小，睡觉也得亮着一盏小夜灯。
自从两年前那件事以后，她跟以前的朋友几乎都断掉了联系，放弃了读研，从家里搬了出来。仔细想想这两年来收到的绝大多数的温暖，�