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一听柔韧性训练,男生们哀嚎不止。
这是听到魏总监宣布年会表演计划之后被选中的他们最担心的一件事!
“别怕,劈个叉而已,很简单的~”
苏瑭眨眨眼,如愿收到男生们惊恐的眼神六对。
“哈哈,开个玩笑,我们的目标只是尽可能地放松身体,我会根据你们的实际情况调整编舞。”
闻歌提到嗓子眼儿的心脏这才落下来。
劈叉这玩意儿,他无论如何脑子里都只反应出来两个字,扯蛋。
那可不是步子迈大了的问题而已!
“闻歌。”
听见自己的名字闻歌下意识收了收掌,一不小心用力过度,把自己捏痛了,“嗯~?”
旁边的男生们纷纷侧目,老大声音好奇怪~
苏瑭眉梢挑了挑,装作没看到他“帅哥便秘也销·魂”的表情。
“你到前面来。”
闻歌愣了一瞬才微微前倾着身子往老师那边走了两步,谁知刚走到女人跟前,就感觉她像是一阵风似的从肩侧绕了过去。
随即背心一痛,本能等松开交叠在身前的手,肩胛骨向后展开。
紧跟着那道粉红的影子又绕了回来。
肚子上也是一痛,肌肉抽搐似的收紧,手赶紧捂上去想揉却像是被蛇咬了似的手背一麻,赶紧甩开。
还没反应过来,本来就脱离感十足的右侧臀大肌忽然也被抽了一下。
“挺胸、收腹、提臀。”
女人柔和的嗓音变得短促而张扬,闻歌这才反应过来,自己猝不及防,已经被调·教了!
这个念头让他情不自禁浑身一颤。
刚刚……她、摸我了?!
三处肌肉霎那间像是上了韩式烧烤炉的五花肉,两面金黄噗呲噗呲油光四溅。
然而使劲儿眨眨眼,看清又立在面前的老师。
她手里变戏法似的多出来一根教鞭。
苏瑭手指一转,教鞭点在男人不知道该往那儿放的左手手背,顺势下压,按在了一旁的把杆上。
另一只手伸过去拖住他的右臂。
柔软无骨的手指从他肱二头肌一路顺下来,就像是在撸一条面筋,手过之后,那条结实的手臂就在半空中自然地摆出了环屈的优雅姿态。
最后指尖从男人指尖滑走,闻歌发现自己不仅顿时艺术家附体,还乖巧地掐了个兰花指。
正云里雾里不可思议,苏瑭又伸手回来。
把他翘起的小指按回去跟其余小伙伴们并在一起。
然后闻歌心里如释重负又莫名失落地冒出来一个念头,眼神看向老师手里的粉色可伸缩型教鞭。
刚才戳背捅肚抽那啥的罪魁祸首!
“芭蕾的精髓是什么?”
苏老师却半点没停顿,一边摆好了“教学模具”,一边朝前面的五个学生循循善诱。
“节奏?” 先前喊了健美操的小伙子弱弱地试探道。
老师不是说了么,舞蹈的灵魂其实不在于形体,而是节奏~
苏瑭丢给他一个赞赏的眼神,“节奏很重要,但芭蕾的精髓在两个字——自信!”
学生们似懂非懂,但一看在把杆前站成了古罗马雕塑似的老大忽然明白了什么。
“享受芭蕾的人无论是天生还是后天养成,都是自信和美丽的。”
苏瑭看一眼乖乖站得笔直,憋着气不敢乱动的闻歌,意有所指地盯着他从上到下扫视一圈。
“所以在芭蕾面前,没有什么好遮掩的,要学会展现自我,包括你的身体。”
闻歌忽然一口气漏了,很想变回人墙怎么办!
“所以第一步,就是要纠正你们平时的恶习,比如站姿坐姿,一个个缩脖子含胸驼背上台怎么能好看?”
“那不是跳白天鹅,那是跳印第安老秃鹫!”
老秃鹫们听了想笑,但立即意识到被涮了的是自己,互相看看,真的那么难看?
“看到你们闻哥了么,背都打直了,肚子收起来,肌肉紧起来!”
苏瑭提高音量,教鞭在左手掌心轻轻“啪”了一下。
闻歌那口气立即吸回去,兢兢业业充当模板。
五个男生终于意识到了自己与模板的差距,立马有模有样地纠正了姿势。
“很好。”
苏瑭观察了一下众人,继续一顿鞭子一把糖的套路,“其实魏总监挑人眼光都不错,你们底子都挺好,知道么?”
众人眼神闪亮,等着她的下文。
“真的职业芭蕾选角都是有硬性规定的,比如下半身必须比上半身长过十二厘米,这是基本。”
“哇~” 学生们发出崇拜的声音。
她教鞭点在闻歌胯骨上,闻歌想躲,身子扭了扭,最终还是稳住了。
“你们闻哥就完全超过了基本要求,你们也不赖,一个个都是大长腿。”
大家一听,心里喜滋滋。
也没注意到他们老大好像今天尽被调戏了~
“从现在开始,只要在我的课上,无论干什么,都请保持腰背、小腿和脚踝肌肉紧绷状态。”
苏瑭占了便宜马上转移目标,原地转一圈,摆出了一个标准的一脚位姿势。
“看好,五个基本脚位……”
一脚位是脚后跟相抵,脚尖朝外成一百八十度。
看着她做得轻松,男人们却憋红了脸,九十度可以,一百八十度一条线……
“老师~”
闻歌第一个叫出来。
“没关系,尽量打开。” 苏瑭饶有兴味地看着他像只鸭子似的派开双脚、身体跟着就弯了,嘴上还不消停。
“上身别动,腰!臀!”
眼见教鞭又朝着身后伸了过来,闻歌菊·花一紧,猛打个激灵重新站直。
“很好!”
转头看其他人也勉勉强强,又开始演示接下来的动作。
二脚位是一脚位的变形,只需要脚跟打开留出一脚距离保持两脚平开成直线。
学生们继续勉勉强强。
三脚位类似丁字步,只不过前后脚跟要重叠,她怎么演示学生们都抓不住重点。
于是苏瑭放下教鞭,在闻歌面前半蹲半跪下去。
闻歌:“……!!”
温热的呼吸从身前扫过,低头就见盘在头上精致的发髻,又黑又亮,脚踝已经被柔软的手指抱住。
“这样,往这边挪一点~”
“腿贴紧~”
手里干净而性感的脚踝硬邦邦杵着不动,苏瑭忽然仰头,严肃命令,“贴紧!”
闻歌猛地并拢小腿,整个人轻飘飘地跟着命令摆弄。
刚刚老师跪蹲在面前仰脸看过来,漂亮的杏眼眼角勾成凤尾,明明是严肃地教学,硬是被他看出了无尽风情。
小歌抖了抖,十分不争气。
这下所有人肯定都看到了,闻歌内心宽面条泪,现在去遮反而是此地无银。
自信,老师说要自信!
正常的反应,有什么好羞耻的!
苏瑭像是完全没发现似的,纠正好学生脚位站起来,朝着另外几人,“都看清了么?”
她心里门清,只不过是给他一点空间培养自信而已。
难怪是能上百草图的优秀品种了,目测只是全盛的三分之一状态,就已经甩出正常人十条街了。
但还得好好训练一下心理素质。
她默默地为闻同学的未来操心,光有厉害的武器,没有一个能胜任掌控的主人也是白搭。
作者有话要说: 瑭瑭拍拍教鞭:上课了啊,抬头挺胸收腹提臀!夹紧了!
第4章 桃色芭蕾04
两个小时一百二十分钟,加班的时候觉得度秒如年,而跟美人“亲密接触”,只恨不能再来十年。
“啪~” 苏瑭暂停音乐拍手。
“今天就到这儿,回去之后自己想想基本脚位,多看看我让魏总监发给你们的视频,咱们周三晚上见!”
说完原地踮起脚尖旋了一圈,优雅地朝他们欠身作为结束礼。
这个动作引来学生们一阵起哄,恨不得大声拍手叫好。
漂亮!
闻歌看得佩服不已。
魏杰那家伙虽然其心不正,这次却请了个好老师,你看看人家,细节处见真章啊!
无时不刻地在身体力行地教化着他们这些凡夫俗子芭蕾的美好。
最开始他不情不愿,这会儿竟然还有些意犹未尽,见她转身去关多媒体,眼神就有点挪不开。
当然,结束了也好,时不时出状况的小歌可是让他十分苦恼。
不知道老师会怎么想他?
都是男人,其余五个人也没见他这么夸张,最主要是还带动的!
闻歌忽然有些失落,要是换了别的女人,估计早就一耳光拍过来大喊流氓了~
老师是有职业素养,才装作没看到的?
还要矜矜业业地指导他,手把手、手把脚地纠正他的动作……
这么想着就觉得身上被她碰到过的地方,手臂、指尖、脚踝,以及她呼吸扫过的地方都火辣辣地烧。
“苏老师!”
这时小班里最活跃的男生主动站出来,苏瑭笑着回头,“还有问题吗?”
“能加你微信么?有什么问题也方便直接请教嘛!”
其余几人纷纷附和,已经跃跃欲试要赶快跑回更衣室把手机拿来。
闻歌眼睛睁大,似乎没有想到还有这招。
顿时觉得五个平时挺喜欢的小子这会儿有些碍眼。
“好啊。”
苏瑭嘴角隐秘地勾了勾,转身找到马克笔在小白板上唰唰写下一串数字,“你们直接搜我,备注‘飞黄临时班学员’就好。”
闻歌毕竟是几个小子的上级,上课的时候当了教学模板已经有失威严,这会儿也不好表现出什么。
只是走在飞奔去更衣室的实习生后面,看起来不经意地扫了一眼小白板。
瞬间已经把十三位数字牢记于心。
“闻歌,你留一下。”
他都已经快走进更衣室,准备赶快去换衣服然后把手机号存下来了,听见这句突然僵住。
对啊!苏老师说了要跟他开小灶!
“老、老师?” 闻歌硬邦邦地转身,“今天就、就要么?”
此时真不是个好时机啊,因为刚才的胡思乱想,现在小歌体内无论压强还是密度都已经到了极致。
“今天还没必要给你开小灶,” 苏瑭看着他温柔地笑着,“就是想跟你聊几句,如果你没时间就算了。”
闻歌深吸一口气,觉得心脏跳得有点快!
苏老师要跟我聊几句!不是开小灶!她为什么要找我聊?有什么好聊的?就他们两个?一对一?
天!
紧张的时候也会忍不住抬手抓头发,汗湿的短发被他这么一撸撒下几滴汗珠。
砸落下来掷地有声。
当然那是他自己的幻觉,现在到底是要有时间呢还是没时间呢!?
她果然还是对我有意思吗?要约我吗?还是说会趁没人的时候对他之前的流氓表现破口大骂?
不过手下的实习生很快就会换好衣服,随时都会出来,不管是表白还是骂人似乎都不太对。
然而情绪波动和身体本能是剥离的,可以同时进行的。
闻歌心里的小人儿还没商量好,本人已经遵循着潜意识里的渴望保持着老师要求的挺拔身姿一步步走回去。
“时间总是有的。”
他听见自己酷酷地开口,还再次撸了一把头发。
主意识一哆嗦,立马回笼,赶紧弱弱地补充一句,“苏老师要聊什么?”
苏瑭伸出舌尖在嘴角勾了一下,嫩红的颜色转瞬即逝。
闻歌看得眼睛都直了。
然而下一秒就意识到,那是无意识耍酷的自己撸头发的时候不小心甩了一滴汗�