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有朋友对他说，买那份报的人大概有一半不会看到那篇文章；看到的人里面又有一半会把它只当做一件小事情来看；而真正注意到这篇文章的人里面，又有一半在几个星期之后就把这件事情整个忘记。
即使我们被人家说了无聊的闲话，被人当做笑柄，被人骗了，被人从后面刺了一刀，或者被某一个我们最亲密的朋友给出卖了，也千万不要纵容自己只知道自怜，应该要提醒我们自己，想想中国和西方两位圣人孔子和耶稣所碰到的那些事情。
孔子身怀“修身齐家治国平天下”的仁义之术，却不免被大夫孟孙孙叔孙季孙羞辱，在举行祭祖大典的时候，连肉都分不到一块，只好带着一批学生到外国流浪。
后来，陈蔡两国还派了很多人把孔子围在野外，过了四五天，随带的干粮快吃光了，大家就改成一天吃一餐，差点饿昏过去。
到了郑国城里，孔子和弟子们走散了。子贡向路人打听，一个路人说：“东门外有一位老头儿，他的额头像尧，颈像臬陶，肩像子产，腰部以下比禹短三寸，那一副不得志的样子，跟丧家狗差不多，那大概是你的老师吧！”
耶稣的十二个最亲密的人里，有一个背叛了他，而所贪图的赏金，如果折合成现在的钱，只不过几十块钱；他最亲密的友人里另外还有一个，在他惹上麻烦的时候公开背弃了他，还三次表白他根本不认得耶稣，一面说还一面发誓。
出卖耶稣的人占了他的朋友的六分之一，这就是耶稣所碰到的，我们有什么理由要求比他更好呢？
慧忠法师说：不要费心去想人间的善与恶，莫与世俗人一般见识，自然能有清净柔软的佛心了。同样的道理，我们对于人间的是是非非，人情的冷暖炎凉，只要用一颗平常心来看，就能不受别人的操纵，找到属于自己的快乐。
总会有更好的解释
在生活中，我们经常面对形形色色的问题，受到各种各样的困扰，精神紧张不堪的时候，往往会本能地认为这就是不快乐的根源。然而事实的真相却是，外界所发生的任何事情，对我们有什么影响，全看我们自己怎样来解释。
真正困扰我们，并且给造成最深伤害的，并不是问题本身，而是我们对这些问题的认识与反应，即解释问题的错误方式。
有人会说，我找不到适合自己的解释？
不可能，我们的生活再贫乏，也从来不缺乏合适的解释！找不到它，是因为我们没有用独特和自由的意志解释生活，而把解释权交给了别人。
我们经常看到这样的镜头，一位白领在加班时突然接到家里的电话，去问领班：我的孩子病了，今天想早一点回家，您看行吗？
（请注意，是加班，而不是上班。）
领班没有立刻回答，而是立即考虑如何利用这一要求。他首先要通过对这一现象的曲解，让对方产生了一种依赖和自责，他说：这已经是你第二次早退了。
看到下属失去自信，他接着宽宏大度地说：好吧，但你先去给我弄包茶来。下属殷勤地去做了，从此经常替领班买茶，以便缓解自己的不安。
面对这样的困境，又能说什么呢？
实际上刚刚的情景完全可以这样解释：我在加班，我知道自己有权回家照顾孩子。如果需要，我会说：老兄，我今天有点事，早点离开。
生活应该按自己的标准来解释，而不必授人以柄，制造麻烦。自己解释生活，意味着不依赖于别人的帮助与指点，也不需要去向别人解释一切。寻求他人的帮助，无异于努力去承认自己的内疚，因为寻求他人的爱和许诺的人，对自己不够爱，也不够自信。
与此同时，任何事物都会有不同的解释和认识，这些解释与认识将极大的影响我们的心态和生活。因此，对生活尽可能地寻找自己的解释，改变自己的心态，可以让我们摆脱阴霾，乐观起来。
美国自然科学家？作家杜利奥曾经说：没有什么比失去热忱更使人觉得灰心丧气？
纪晓岚第三次进京赶考，住在一个经常住的店里？考试前两天他做了三个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心仪已久的小师妹脱光了衣服躺在一起，但是背靠着背？
这三个梦似乎有些深意，纪晓岚第二天就赶紧去找算命的解梦？算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧？你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？跟表妹都脱光了躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗？”
纪晓岚一听，如同掉进了万丈深渊。他回到店里，心灰意冷地收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪，问：“不是明天就要考试吗，今天你怎么就回乡了？”
纪晓岚如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的？我倒觉得，你这次一定要留下来？你想想，墙上种菜不是高种吗？戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗？跟你师妹脱光了背靠靠躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到了吗？”
纪晓岚一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个状元？
人的想法很容易变化，而且很容易受到别人意见的左右，如果我们幸运的话，自己的想法或别人的意见是积极中肯的，就能得到一份自我认同；如果我们不巧得到一个不适合自己的解释，就可能误导我们，打击我们的自信心，进而迷失自我。
对生活寻找自己的解释，可以让我们从别人设下的心理陷阱里跳出来，理直气壮地实现自己的想法。
积极的想法象太阳，照到哪里哪里亮，消极的想法象月亮，初一十五不一样。
有什么样的想法，就有什么样的生活，就有什么样的未来。
有一天，亨利下班回家，遭到抢劫：三个蒙面歹徒把他逼到一个墙角，抢走了他所有的钱物。亨利狼狈地跑回家，翻出笔记本，奋笔疾书。他在日记本上写下的不是报案信，不是匪徒的特征，也不是自己丢失的东西清单，而是这样几行字：
让我心存感激——
首先，这是我第一次被抢，而不是第二次；
其次，他们虽然抢我的皮包，却未抢走我的生命；
第三，他们虽然抢了皮包，里面却没有很多钱；
还有第四，是我被抢，不是我抢别人。
这个故事不仅说明乐观者的人生态度，也证明了一个真理：任何事物都可以从多个角度去看，从中发现乐趣并不是太困难的事情。
约翰的家乡遭遇洪水袭击，他被水困住，只得爬上屋顶。邻近屋顶上有个人向他说：“约翰，这次大水真可怕，难道不是吗？”
约翰回答说：“不，它并不怎么坏。”邻居有点吃惊，就反驳道：“你怎么说不怎么坏？你的鸡舍被冲走了。”约翰回答说：“是的，我知道，但是我六个月以前养的鸭子现在都在附近游泳。”这位邻居坚持说：“但是，约翰，这次的水损害了你的农作物。”
约翰仍然不屈服地说：“不，我的农作物因为缺水而损坏了，就在上周，代理人还告诉我，我的土地需要更多的水，所以这下就全解决了。”
这位悲观的邻居又再次对那位朋友说：“但是你看，约翰，大水还在上涨，就要涨到你的窗户上了。”这位乐观的朋友耸了耸肩膀说道：“我希望如此，这些窗户实在太脏了，需要清洗一下。”
世事本来是无常的，在它结束之前，没有任何人知道它是什么样子的。要拥有一个快乐的人生，必须相信任何事情总会有更好的，更适合自己的角度来解释它，学会给自己解梦，寻找积极的人生！
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第十七章 我的世界我做主（1）
王卫宾
我们不是宇宙的主宰，我们是自己的主宰。
没有模子的自己
法国思想家卢俊说：“大自然塑造了我，然后把模子打碎了。”这句话表达得很活泼，却说明了一个严肃的道理：这一个“我”是独一无二的个体。也许“我”有些地方与别人相似，但我仍是无人能取代，我的一言一行都有我自己的个性，因为这是我自己的选择。
每一个人都是自己的主人——身体，从头到脚都是自己的；头脑，包括情绪思想都是自己的。
我们的眼睛，包括能看到什么都由自己做主；我们的感觉，不管是兴奋快乐，还是失望悲伤都属于自己；我们所说的一字一句，不管是说对说错，中听还是逆耳，都是自己的；我们的声音，不管是轻柔还是低沉都是自己的。
我们的每一次行动，不管是明智还是愚蠢，是成功还是失败，是令人满意还是有待改善，，都是我们自己的抉择，而不是他人的，我们必须承担抉择后发生的一切后果，无人能代我们承担，哪怕是最好的朋友。
站在一面穿衣镜前，观察自己的面孔和全身。我们可能喜欢某些部位，比如说肩膀；而不喜欢另外一些部位，比如说屁股。但是，外在的形象与内在的性格，甚至和我们的一切条件一样，都是我们如影随形的朋友，逃避、抵触和否认它都是愚蠢的。
生活中，有些东西是可以改变的，有的东西根本改变不了！是的，比如我们根本没有可能换自己的父母，没有什么办法改变自己的出身，甚至无法改变身体的某些缺陷。
可是，这又算什么呢？上帝给我们的一切都有它的道理，我们的某些欠缺，或许恰恰能激励我们超人一等。
很多人不肯接受这个已经失去了模子的自我，于是就用自以为完美的标准，即公共模子，把自己从头到脚重新塑造一遍，结果彼此就得如此相似，遗弃了真正自我。
我们要舍弃完美，舍弃所谓的“共享标准”，而用自己的标准来看待自己，试着对自己说：“无论我的什么缺陷，我都无条件的完全接受，并尽可能喜欢我自己的模样。”
在动物园里，小骆驼突发奇想地问妈妈：妈妈妈妈，为什么我们的睫毛那么长？
骆驼妈妈说：当风沙来的时候，长长的睫毛可以让我们在风暴中都能看得到方向。
小骆驼又问：妈妈妈妈，为什么我们的背那么驼，丑死了！骆驼妈妈说：这个叫驼峰，可以帮我们储存大量的水和养分，让我们能在沙漠里行走时，能够忍受十几天的无水无食。
小骆驼又问：妈妈妈妈，为什么我们的脚掌那么厚？
骆驼妈妈说：那可以让我们重重的身子不至于陷在软软的沙子里，便于长途跋涉啊。
小骆驼高兴了：哗，原来我们这么有用啊！！
没有任何一种教育，有兴趣让我们自己创造自己的快乐。所有教育都不是为了鼓励我们发展自己的力量，而是阻止我们独立、独特、自觉地走人生之路。在这方面，我们必须自学成才，学会自我接受，自我肯定。
快乐的人从来不会问自己：“为什么我没有出生在一个大富之家？为什么我没有这方面的天分？”他只问自己：“我可以怎样克服这一点？如果不能克服，我怎样才能避免这一点的干扰呢？”
只有树立起自信自爱的意识，才能真正确定自己的价值、选择和追求，不然的话，我们会象一个受害者一样生活在灰暗