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容倩红着脸不好意思，只坚持表示自己要为了健康而努力减肥，“我发现我每天这么在家呆着也不是个事，又不运动又饮食这么不健康，我还年轻嘛，不能浪费了我的青春。香香你到底要不要？要的话我就给你送去你房间。”
名叫李香香的女孩儿笑嘻嘻的伸手接了，“这就对了嘛，看你每天都在房间里宅着都要变成蘑菇了，等你减肥成功了姐姐带你去逛街买衣服，年轻女孩儿怎么能不穿得漂漂亮亮的出门让这个世界变得更美好呢！”
恰好旁边一个房间的门被人打开，里面走出来一个穿着睡衣披头散发的年轻女孩儿。
对方看了她们一眼，而后冷淡的转身去了厨房，准备找点东西随便做了填肚子。
李香香撇撇嘴，“倩倩你放心，还有几天吴菲的房子租期就到了，我已经给她说过不会继续租了。以前我是太寂寞了所以想要找人合住，现在有你了，以后就我们两个人一起住。”
容倩有些受宠若惊，不过想想没有那个吴菲，感觉是要住得舒服一点，更别说这房子本来就是李香香的，因此也就什么也没多说。
李香香也就是跟容倩这么一说，把零食抱去自己的房间放好，出来后背上小包朝容倩摆了摆手就出门约会去了。
李香香是个自己一个人来蓉城上大学的白富美，别看她自称姐姐，其实比容倩要小两届，如今才大二呢。
而容倩已经在今年六月就正式大四毕业了，毕业之后容倩也没出门找工作，直接就在家全职写网络了。
这几年攒的钱也已经够在蓉城买一套不算特别大的二居室小房子了，容倩对自己的生活还是很满足的，等到目前手上的这本书完结之后，她就准备去看看房子，付首付，然后慢慢还房贷。
等到交房了，她在这个世界上也就有了一个属于自己的小窝了。
生活压力没那么大了，容倩才有了追求生活质量的想法。
吴菲端了一碗面条穿过客厅回房间，路过容倩的时候还斜着眼朝容倩冷笑了一声，“肥婆马屁精。”
吴菲说完，端着面进了房间。
容倩看见对方碗里既有她买的大火腿，手上还有李香香买的石榴，有心想要说点什么，可被对方那么一骂，容倩眼眶红了红，咬着唇角不知道自己该说什么。
揉了揉眼睛，容倩皱眉，她很讨厌这样的自己，可是每天都想要改变，却又总会发生一些小事情让她陷入沮丧自卑失落无力中。
想到男神的那几声“美人”，容倩打起精神，回房间整理房间，然后查一查科学健康的减肥方式，这次一定要坚持住！
作者有话要说： 容·小哭包·倩：你要相信我，其实每次哭的时候我都特别不想哭的！
ps：现实中其实确实有这样的人，她们看着软还爱哭，其实是控制不住泪腺，而且她们真的可以一边哭一边把对手打成狗，凶残的哭包【可怕
当然，这次的小姐姐真的小怂
明天见～
第116章 嗨，结情缘吗？4【一更
晚上陪着大家玩了游戏； 下线之后严琅因为耽误了时间； 一直到十二点多才处理完工作； 顺便接了一个老爸老妈在地球另一端给他打来的视频通话。
严氏集团旗下涉足的产业众多； 在国内都是排行前五，在南方第二大都市蓉城； 更是排行NO。1。
泽瑞网络游戏公司是当初严琅接手的第一家旗下公司，这两年陆陆续续接受其他公司； 至今年暑假期间正式大三生活结束，严琅那坑儿子的爸妈就收拾包袱跑去国外度假了，还美其名曰开拓海外市场。
好在严琅早就已经习惯了这对无良父母的坑娃属性； 再加上集团旗下各产业公司都有不错的首席执行官以及专业管理阶层，严琅把人都捋捋几遍，把生出不乖心思的人踢走； 又用了几个猎头公司挖来的人； 整个严氏集团的掌权人交接完成得平静无波。
不过爸妈不在了； 严琅就彻底搬到了自己的小公寓里； 身边只有一个生活助理跟着。
小公寓的环境很好，内部就有自己的休闲小广场； 还有小湖泊； 绿化做得很棒，严琅很喜欢早上晚上都出去跑步； 一边听着音乐一边跑步。
周围有跳广场舞的大爷大妈，有排练团队节目的老年活动团队，有打太极练彩带的中老年人们； 更有小孩儿练旱冰鞋练拉丁，总之十分热闹，有生活的气息，是严琅喜欢的。
严琅没跟任何人说过，从十几岁开始他就总是做梦，梦见只有自己一个人站在一片星辰之地，周围没有声音也没有风景，好像整个世界都消失了。
醒来之后他就总觉得身边缺了什么，或许是人，或许是物，越长大，心里难以填补的空洞越大。
说来可笑，严琅明白，他是害怕寂寞，害怕一个人，害怕空旷。
可偏偏他又忍受不了那些想要陪伴他的女生，严琅也怀疑自己可能确实如大熊那几个牲口玩笑时说的那样，是个性、冷淡或者无、性、恋，毕竟怕寂寞还不能忍受谈恋爱找个伴侣来陪，这不是有毛病是什么？
早上六点多，严琅自己在厨房给自己做了个简单的早餐，三明治热牛奶，换上透气吸汗的运动装，扣上耳麦，严琅给自己塞了一颗甜得腻人的白巧克力，心情不错的出门下楼开始晨跑。
严琅晨跑的范围并不局限，或许是整个东小区，也或许就是他们十栋附近的运动器材锻炼小广场。
今天因为路上看见了几个扯着书包跑得飞快赶着时间去上早自习的高中生，严琅心情好，因此跑了整个小区。
伴随着高山流水的琴音，严琅取了扣在脑袋上的耳麦，慢跑着路过了一群打太极拳的大爷大妈，越过了前面一个跑得慢如乌龟爬的胖姑娘。
越过对方时，严琅随意扫了一眼，看见对方长相时唇角一抿，脚下不由自主的慢了几拍。
好、好可爱的女孩子。
严琅耳尖微红，一边装作跑够了边跑为走，一边踢着腿慢走一边用眼角余光去关注对方。
女孩儿长得圆乎乎的，眉毛浓淡适宜，眼睛的形状看不大出来，因为对方累得呼吸不顺，正半垂着眼帘看着脚下拼命咬牙坚持。
鼻尖微翘，还有点肉呼呼的，很可爱，嘴巴也是小小的，因为脸蛋左右的肉有些多，挤得嘴巴微微嘟起，看起来就软软的很好咬。
回过神来，严琅发现自己居然产生了这种想法，心里唾弃了自己一秒钟，而后脚下走得更慢了。
容倩感觉自己变成了一条被人丢在岸上的鱼，每一次呼吸都格外艰难，双腿更是好像灌了铅，沉重得容倩自己都怀疑自己下一步能不能抬起脚。
可是不行啊，今天定的目标是慢跑30分钟，如今也才跑了二十分钟不到。
拼命咬着唇保持呼吸，用鼻子吸气，用嘴巴呼气，容倩感觉整个世界好像都不在了，只剩下抬腿迈出，抬腿迈出……
“嗨，你还好吗？”
突然身边有一道声音打破了容倩构建出来的封闭世界，那声音好听得已经累成死鱼的容倩都忍不住抬眼看过去，而后容倩就站在原地再也迈不出去下一步了，因为这是个不仅声音好听，长得也特别好看的年轻男人。
容倩还从来没被这样优秀的异性搭过讪，虽然知道对方并没有别的意思，可容倩还是忍不住一阵紧张。
于是本就呼吸不畅的容倩更加眼前发花了。
严琅看对方身形有些站立不稳，连忙伸手托着对方胳膊把人往跑边的绿化树那里带了一把，让对方扶着树干，“你站一会儿，坚持一下不要蹲下去，等我一下。”
容倩难受得紧，被对方带到树边站着的时候其实特别想不管不顾的坐下去，可她也知道刚剧烈运动了突然坐下的话对身体不好，对她减肥更不利。
严琅跑得好像一阵风，去附近的小超市买了瓶没有放进冰柜冰镇过的运动饮料，再跑回来的时候看见那个胖女孩儿还扶着树乖乖站在原地等他，心情顿时放晴，唇角忍不住翘了起来。
“喝点水，小口小口地喝，试着调整一下呼吸。”
严琅是常年锻炼的，一看对方的状况就知道是平时疏于锻炼，然后猛不丁的运动过度。
看起来这是在减肥么？
虽然有些可惜，不过也不失为一个突破口……
容倩可不知道这位热心的男生心里想着什么，感激地笑了笑，而后下意识退了两步拉开距离，小心翼翼的接过了严琅拧开了瓶盖地过来的饮料，犹豫的看了严琅一眼，这才像只胆小的小仓鼠一样小口小口喝水。
虽然对方是陌生人，警惕的女孩儿不能喝陌生人递过来的水，可在这人来人往的小区路边，对方又是长得好看声音好听看着气质也偏冷淡的人，容倩潜意识里就是提不起那个防备的戒心，其实喝完了容倩自己也偷偷吓出了一后背的冷汗。
好在对方确实没有存什么坏心眼，容倩喝了几口之后等了等，没发现什么问题，这才继续又喝了几口。
严琅那双眼睛锐利无比，哪里能看不出这傻乎乎的胖女孩儿那点防备心，没觉得好心被糟蹋的恶感，反而觉得对方傻乎乎的样子很可爱。
“你是第一次出来跑步？第一次运动过量会伤害身体，介意跟我说说平时的日常运动量吗？我锻炼有很多年了，或许我能给你一点建议。”
严琅看对方恢复得差不多了，示意对方跟自己一起走着散散步，一边从容的搭话。
容倩呼出一口气，听对方说起这个，确实生出了想要跟对方聊天的想法。
容倩也知道运动减肥如果不注意方法，很可能会毫无效果不说反而伤身，既然对方在锻炼上有经验，说不定真的能给出很好的建议。
想到这里，容倩犹豫了一下，偷偷咽了两口唾沫做好出声前的准备工作，然后才尝试着扭头飞快地看了对方一眼，低头盯着手里的水点点头，小小声道，“嗯，我、我第一天开始跑步，之前我都是在家里呆着，很少出门。”
说到后面自己日常的运动量，容倩原本就因为剧烈运动而浮着两团绯红的胖脸更是红透了。
严琅看了一眼，又忍不住多看一眼。
容倩虽然胖，但皮肤很好，又白又细，也不油腻，如今红起来的脸蛋就是标准的白里透红，让严琅想到了他小时候就很爱吃的大水蜜桃。
严琅喉结滚动，想吃糖了，“是想要减肥吗？抱歉说这个话有些冒昧，但是如果是为了减肥的话，你一个人这么冒冒失失的锻炼恐怕收效不会很明显。”
容倩开始怀疑对方是不是什么减肥中心健身中心的工作人员了，不过如果花费不是特别大的话，容倩觉得自己也可以试一试，毕竟推销员是这位的话，看起来好像还挺可信的。
容倩点点头，刚好前面有个空着的木椅，严琅抬了抬手示意容倩坐一会儿，“刚跑完步走了一段路了，呼吸也恢复了，可以暂时歇一会儿。”
容倩也确实感觉腿脚累得很，既然“专业人士”都说可以坐一会儿，容倩也就乖乖的坐了。
“我以前也减过肥，如果你愿意相信我的话，我每天早晚跑步锻炼的时候咱们可以一起，到时候我帮你掐卡路里消耗量，再试一试我以前试过的小技巧，或许会让你轻松一点。”
严·从小健康到大·琅面色从容淡定的说起自己以前的“减肥经历”。
容倩这下是真的难掩惊讶了，一双眼睛瞪得