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洗髓经是慧可大师自己翻译的，这套功法已经越了一般的功法，可以修禅悟道见性成佛。从此成为了少林寺历代高僧修炼的秘密法门，到这个时候寺里的僧人才现易筋和洗髓经两部经书是一体的。
易筋经和洗髓经的主要功效就是易筋和洗髓，何为易筋简单的说易就是变化，筋就是筋络，易筋就是改变筋络。人体骨骼之内，肌肉之外，四肢百骸，无处不为筋落。
人体的血肉之躯，是由先天和后天生长而成的。同时也生就可筋络的质与型。如筋弛则病、筋挛则瘦，筋靡则痿，筋弱则懈，筋缩则亡，筋壮则强，筋舒则长，筋劲则刚，筋和则康。
可是6辰因为是修罗的其他的功法，筋络早就已经定型了，想要改变那是不可能的了，弄不好会经脉断裂成为了废人。所以6辰不适合修炼易筋经。
洗髓经中的髓，指的就是人的骨髓。髓能生精，精能通气，而气能通神。而髓又来源自血肉之躯，来自于先天和后天的生长条件。
由于这些条件的局限，使得髓质不纯，气血不通，而生百病。洗髓就是洗去髓中的杂质，病毒。消除五脏六腑，四肢百骸的污秽。
听完了德真大师的话，6辰是惊叹不已，不得不说，这真实一套高深的功法，如果自己修炼了洗髓经脱胎换骨，加上武当的纯阳无极功，一定可以突破到化劲境界的。
“多谢德真大师的讲解，让我了解了少林的秘密，多谢你对我的信任。还有两天，我就要对战十八铜人了。我这就去准备了。你们两个聊吧，我先告辞了。”6辰看着两个人说道。
说着就转身离开了，德真大师的禅房里面，回到自己的禅房里去了。再有两天的时间，他就要对战十八铜人了，所以要做好充分的准备才可以。
明空看到6辰走后，则是跟自己的师父德真大师说道：“师父，你说6辰她能通过十八铜人的考验吗？说实话，我有些看不太清楚这个6辰，我感觉他身上应该有什么秘密，不然以他的身份和精力，不可能达到这样的程度。
说起来我都有些嫉妒他了，他好像才2o岁就达到了这个境界，如果他突破到了化劲境界，可是比我好要强，我感觉他以后成为了我一个对手。”
看着远去的6辰，明空的心里很是复杂。他知道6辰才2o岁，可是就准备要突破到化劲境界了，如果6辰通过了十八铜人的考验，学会了洗髓经，很可能突破到化劲的境界，到那个时候。他就不是最年纪的化劲修士了。
“恩，应该是有什么机缘，不然不可能这么年纪就达到这样的境界，不过每个人都有自己的机缘。我明白你是个好强的人，看到6辰现在这么厉害，你的细腻不太舒服，甚至把他当成了自己的对手。
不过我要告诉你的是，如果把6辰当成你的对手，那么你可能以后没有什么大的作为。他不是你的对手，任何人都不是你的对手。你记住了，只有你自己猜是你的对手。你要做的就是比以前要强，就可以了。”德真看着明空一脸郑重的说道。
听到自己师父的话，明空点点头。突然像是明白了什么，他知道师父说的没有错，把6辰当成了是自己的对手，那是不对的，人的一生最大的对手就是自己，只要比以前的自己更强就可以了。
而6辰，明空则是把他当成了是自己的朋友。他的朋友不是很多，可是6辰确实一个。对他来说6辰是一个可以跟自己坦诚相见，又相互尊重欣赏的人，这对他来说可是非常宝贵的。他希望6辰能早点突破到化劲境界，好跟自己再好好的打上一场。
第611章 知己知彼
陆辰在自己的禅房里面静静的坐着，此时的他像是少林的武僧以样，静静的坐在那里。默默的运转期来了，纯阳无极功来。
距离闯十八铜人阵，还有两天的时间。准确的说是一天一夜的时间，陆辰要做好充足的准备来对付十八铜人阵。
陆辰要面对的是十八个实力强悍的高手，这对陆辰来说是一个巨大的挑战。此时的陆辰内心非常的平静。一直到了第二天早上，明空很早就来到了陆辰的禅房外面。
“陆辰你醒了吗？我找你有些是要说一下。”明空在外面说道。
再听到了明空的话后，陆辰从床榻上起来，他虽然一夜没有睡，可是却非常的有精神，不知道为什么明空这么早就来找自己来了。
陆辰从禅房里面说道：“我已经起来了，明空兄怎么这么早就过来找我来了呀。”
看到明空这么早就过来找自己，让陆辰感觉有些诧异。他知道明空应该是找自己有事情，不然的话，不会这么早就来找自己的。
明空点点头说道：“恩，我找你确实是有事情的，你马上就要对站十八铜人了，我想你应该对他们有所了解才可以，这样你更能有把握一样。这十八个人的情况不太一样。
我现在知道的情况是他们中有四个人已经达到了半步化劲的境界，还有六个人则是暗劲巅峰的境界，剩下的八个人是暗劲后期的程度。按照我跟他们战斗国的经验看应该是境界低的先上，先是八个暗劲后期的人先给你打。
不过不会一起上的，只会两个人，或者是四个人一起上。将他们八个给打败了，才会是六个人先上。
还有就是那四个半步化劲的境界，他们的实力虽然单个人不太强，不过也不太可小看，都像是岳云龙的境界，所以你要对上他们的四个的话，一定要小心了。这就是我昨天晚上问到的消息，希望能对你有所帮助。”
四个半步化劲境界的！！
陆辰听到了明空的话，心里非常的感激，可以说他对于十八铜人根本就不了解。明空带过来的消息对他来说非常的有作用，最起码都了解了他们都是什么样的水平。
“恩，你对我说的这些人的情况，对我来说是非常有帮助的。不然我对他们全都不了解，跟他们战斗的时候，会非常的被动。”陆辰感激的说道。
确实如同陆辰所说，对于这些人他根本就不清楚，要是跟他们战斗的话，将会非常的被动的。最起码对他们的实力有个大概的了解，知道了他们的底细能更好的应对。
明空则是说道：“光跟你说，你还对他们不够了解。走进屋，我给你看看他们的视频。对他们的情况有个了解。我这里有几个他们十八铜人平时练武的视频，看看他们的情况你就知道了。”
练武的视频！！
陆辰再听到了，明空的话后，就来了兴趣。能看到这些人的视频，对了解他们有很大的帮助，对陆辰来说是非常重要的事情。可以更加的直观的了解他们的实力到底是怎么样的。
“真的吗，太好了。我还想看看他们到底是什么样的实力拿，对于他们来说我可是不太了解，他们的都是少林的精英应该是非常厉害的。”陆辰欣喜的说道。于是跟明空一起回到了屋子里面。
而明空则是从自己的怀里拿出来一个苹果电脑，看到这个陆辰感叹，现在的和尚也这么的时髦了呀，竟然什么都有，就连平板电脑他们都有，真是让她没有想到。
说着就开始播放出来了视频，这个视频上演示的是十几个武僧练拳的情景，一共是十几个人，陆辰数了数应该是十八个人，他们的年纪都不是很大，都在三十左右的程度，全都是和尚的打扮穿着少林的练武用的僧衣。
这些人打的都是罗汉拳，一个个都是孔武有力，落地有声。陆辰看的出来，他们都是非常有功底的，最有是有着十几年的功底了。除了练拳外，还有几个武僧展示了少林的特头功。
铁头功，为硬功外壮，属阳刚之劲，兼内壮之气。铁头功分顶门、前额、后脑三部，虽用外壮之力坚其筋骨，然亦须运用身内之力、气、神充满脑房，互相为用，始克有成。否则，徒恃外壮之力，而无内壮之劲，则虽能成，亦属下乘。
第一阶段，初练之时，因脑骨尚未坚而脑易伤，须由软到硬练习，先在沙袋上练之，要由轻到重，按照步骤练习，不可盲目习之，否则易受损伤。习练时须提气充脑，每日行若干次。初时不可猛力顶撞，须练习稍久再逐渐加重，而顶撞之次数，亦随之增加。勤习一年，初步功成。
然后再以头与树木直接顶撞，首先由轻到重，初时亦颇痛苦，行之日久，逐渐不觉，此阶段须苦练一年方可。
第二阶段，此阶段可由树桩改为石砖或墙壁练习，其练法要遵照功法原则习练，每天习练一个时辰，训练强度因人而异。
第三阶段，功之最深者，头坚于石，触石石立断，触铁板亦能深陷。但欲达此境界，须精心勤习，闲即坐功，以澄心静气，使摒除杂念，则脑海如大自然界，即俗所“修性”，然后练功，才可望攀上顶峰。
看到这些武僧在练习铁头功的时候，一个个头顶在地面倒立着。双腿盘在空中，双手合十，这可是不是一般人能做到的。还有就是手臂粗的木头给打碎，甚至是石板也断成了两截，甚至还有的人，竟然能用头盯着电转，让陆辰是惊讶不已。
除了铁头功之外，这些武僧还有的人练习铁档功，这也是一种非常神奇的功法。
铁裆功是华夏国自古相传的保护男子生殖器的练习方法，分为硬裆功和软裆功。硬裆功必须从童年开始练习，才能练成功，功成后**可以随意缩入腹腔内，裆部可让人任意击打而安然无恙，故名铁裆，一般秘不示人。
而成人之后才练习的，一般都是软裆功，对于治疗阳萎、早泄、滑精等症状，以及增强性功能，均有非常好的效果。好身体都在于自身调节，目前市场上一些药品辅助性功能实属于竭泽而渔，无助健康。本功法无任何副作用，对患者治疗效果明显，无病者练习，更可以强身壮阳，身体强健，鹤发童颜。
第612章 闯铜人阵
这一天是6辰闯十八铜人阵的日子，6辰早早的就起来了。到了演武大殿里面，这是少林寺武僧练武的地方，也是考验弟子的地方。以前想要下山的少林弟子都要在这里接受挑战。6辰早早的就在这里等着，不多一会明空也过来了，他是来给6辰加油打气的。接着来的是四个院主还有少林方丈，他们是加证人和裁判。要让他们看到6辰打败十八个武僧才算是成功。
接着就是后侧门进来了十八个武僧，这些人都是****着上身的武僧，身上涂着古铜色，就连脸上都涂满了，看起来就像是用铜铸造出来的人一样。站成一排，双手合十冲着方丈和四个院主鞠了个功，算是见过礼了。
少林方丈走上前一步，看着十八罗汉说道：“今天找你们来，想必你们都知道了吧，这位是无极门的6辰。也是明空的好友，在武林大会中，跟明空战斗让明空突破到化劲境界，他来少林为了能突破化劲，想要学洗髓经，可是你们都知道洗髓经是本寺至宝，需要通过你们的考验才能得到，所以今天找你们来跟6辰对战一番。
因为他不是本寺的弟子，所以有些规矩不能按照本寺的来，你们要用出全力来跟他战斗，甚至可以出手伤他，但是在他没有抵抗能力的时候，不能再动手，更不能杀了他。如果违反了规矩，就按照寺规来